Как не быть толстой ленивой свиньей - 2: пошаговое руководство
Недавно мы публиковали рассказ Юрия Балабанова, который, используя принципы «гетто-воркаута», смог превратиться из «34-летней жирной ленивой свиньи» в человека, фото которого можно смело публиковать на обложке Здоровье мужчины. Его работа и результаты...
Как подобрать одежду, чтобы выглядеть моложе
Для многих женщин вопрос возраста является крайне нежелательной темой. Его принято скрывать или деликатно обходить стороной, а среди лучших комплиментов неизменно остаются те, которые занижают реальное количество лет. И в этом деле одежда — один из самых...
VirtuaWin - менеджер рабочего стола для Windows
Кого устраивает один рабочий стол в Windows? Рано или поздно, но все пытаются использовать несколько рабочих столов — так удобнее разграничивать действия в разных программах или на разных проектах VirtuaWin — одна из программ, которая позволяет организовать...
10 простых способов превратить лампочку в произведение искусства
Большинство из нас не заходят слишком далеко с украшением потолочного освещения. Мы просто идем в ближайший магазин и покупаем там потолочный светильник или люстру.Если имеющийся выбор не слишком широк или вы хотите оформить квартиру в особом стиле самостоятельно,...
5 типичных ошибок начинающего цветовода
Домашние цветы — прекрасные компаньоны и отличный способ привнести уют в любое пространство. Но что, если все ваши попытки завести зеленого друга закончатся его похоронами? Не отчаивайтесь! Даже опытные цветоводы иногда теряют часть своей коллекции по...
13 приложений и сервисов для дизайна интерьера
Визуализация пространства 1. Хатч. Цена: бесплатно.Стильное приложение, позволяющее представить, какой могла бы быть ваша квартира, если бы вы пригласили в нее профессионального дизайнера.Последовательность действий такова: отправьте фото комнаты и...
Как сделать отпечатки на ткани или бумаге с помощью краски и ластика
Всегда приятнее получать подарки или открытки, сделанные своими руками. Особенно от близких. Такие подарки тоже приятно дарить. Более того, сделать что-то действительно красивое можно без специальных инструментов и дорогих материалов. Иногда для этого...
Как получить больше от новой панели задач Windows 7
Этот совет я придумал не сам, он меня настиг именно тогда, когда я начал осваиваться в Windows 7 после перехода с RC на полноценный релиз. Я стараюсь придерживаться правила не устанавливать слишком много, но все же хочу "исправить" некоторые вещи.В частности,...
17 безумных ламп, которые можно сделать своими руками
Сегодня не так уж и много любителей что-то делать своими руками.Зачем что-то придумывать, напрягаться, тратить время, если можно просто пойти в магазин и купить готовую вещь?Но иногда в Сети встречаются образцы, способные оторвать от дивана даже самого...
Как перейти от фриланса к собственному агентству
Первый страх Об этом почти никто не говорит, но в бизнесе и самозанятости самое сложное — побороть собственные страхи. Сломайте барьеры внутри себя.Во-первых, очень сложно все взять и бросить. Трудно шагнуть в пустоту. Фрилансер ни от кого не зависит,...
6 советов по отработке правильного английского произношения
В английском алфавите 26 букв и 44 звука. Если в некоторых языках каждая буква отвечает только за один звук, то в английском одна буква может передавать до четырех звуков, а в некоторых случаях даже до семи. Отсюда любимая поговорка англичан: «Мы пишем...
Как есть и тренировать груши женщинам, чтобы быть в форме
Если вы обладательница хрупкого верха и объемного низа, ваш тип телосложения – груша. Несмотря на женственность форм, такая фигура часто приносит огорчения. Любой лишний килограмм превращается в «ушки» на попе или целлюлит даже у достаточно стройных девушек....
Лайфхаки для успешного выступления на конференции
1. Посмотрите на контекст Вы можете прогнозировать успех своего выступления еще на этапе просмотра программы мероприятия. Сколько там динамиков? Сколько времени отводится на каждую презентацию? Может вам повезло и они уже анонсировали свои темы? Это...
Как помочь новому сотруднику адаптироваться, если работа удаленная
С началом пандемии коронавируса рынок труда кардинально изменился. Собеседования перешли в онлайн-формат, компании перевели сотрудников на удаленную работу, и вам больше не нужно приходить в офис, чтобы откликнуться на вакансию.В необычной реальности...
5 советов новичку на новой работе
По большей части от поведения нового сотрудника зависит, насколько легко он сможет вписаться в коллектив. Здесь помимо профессиональных качеств важны и личные. Вот что поможет вам быстро и мягко пройти период адаптации. 1. Улыбнитесь И при знакомстве,...
Как привлечь и удержать внимание читателя
Есть статьи, с помощью которых читатель решает конкретную жизненную задачу: инструкция по уплате налогов, советы по выбору вина, справочник по видам транспорта в Барселоне. Здесь не нужно ничего выдумывать, нужно просто и удобно отвечать на актуальные...
Как лететь без форс-мажоров: 14 советов, которые могут спасти ваш отпуск
Путешественников может ждать масса неприятностей: плохая погода, мошенничество, банкротство авиакомпании. Но большинство проблем возникает из-за банальных вещей, которые вы могли контролировать сами. Поговорим о том, что следует учитывать при планировании...
12 фильмов, названия которых изменили смысл при переводе
Оригинальные названия фильмов часто переводятся неправильно. Примеры включают «1 + 1» вместо оригинального «Неприкасаемые» или «Доказательство смерти» вместо «Доказательство смерти».Причин тому несколько: от коммерческих прогнозов, что определенное название...
6 факторов, которые следует учитывать при выборе детского сада
1. Размер группы В детских садах существуют разные нормы количества детей в группе. Вам необходимо понять, какая квота существует в интересующем вас учреждении, а также принято ли делить детей на подгруппы для профильных занятий.Наличие большего или...
10 простых правил поведения в холодную погоду
"Мороз и солнце, чудный день" - писал классик, сидя в тепле :) Если вы решили отправиться на прогулку в холодное время года, вот несколько простых, но жизненно важных правил, чтобы зимой не простудиться и получить самые положительные впечатления от зимних...
CustoPack: новый взгляд на Windows
В своих заметках я неоднократно затрагивал вопросы изменения внешнего вида операционной системы. Применение различных тем, обоев, значков и звуковых схем может изменить вашу Windows до неузнаваемости. С одной стороны вся эта мишура не имеет никакого практического...
Встроенная программа просмотра PDF и PPT — проще, чем вы думаете
Если приложение написано для Интернета, оно доступно везде, где существует эта сеть. Но эта правда не вся правда, ведь если приложение работает в сети, его возможности можно использовать себе во благо, чего авторы изначально не предполагали. И сегодня...
Как отремонтировать неисправный автомобиль по гарантии или вернуть в салон
Идет первый месяц эксплуатации нового автомобиля, вы еще в восторге, но ни с того ни с сего начинаете замечать, что он ведет себя как-то странно: то с первого раза не заводится, то двигатель издает какие-то необычные звуки, то обороты плавают. Сначала...
10 книг, которые помогут вам понять искусственный интеллект
1. «Новый разум короля» Роджера Пенроуза О чем книга: Может ли искусственный интеллект работать как разум, наделенный человеческим сознанием? Чтобы ответить на этот вопрос, автор затрагивает широкий круг тем: от основ квантовой механики и теории относительности...
Как заставить себя выучить английский (и нужно ли это)
Я долго мучилась и мучилась пятью правилами, как заставить себя чему-то научиться, даже сделала курс об этом. Я учу английский язык всю жизнь: в школе, потом в институте. Постоянный процесс с нулевым результатом. А потом я изменил свою стратегию и теперь...
Почему нельзя садиться на поперечный шпагат
В Сети много видео, где показано, как сесть на поперечный шпагат. Но все, что они предлагают, — это набор упражнений на гибкость. Возможно, вы уже пробовали сесть на поперечный шпагат и у вас ничего не вышло. Почему? Нам нужно выяснить причины. Мышцы...
Как преодолеть языковой барьер и начать свободно говорить по-английски
Языковой барьер в той или иной степени возникает у 100% студентов, изучающих иностранный язык. Однако это можно преодолеть — и вот как это сделать. 1. Выбирайте групповые занятия Многие начинают заниматься с репетитором, надеясь, что индивидуальный подход...
7 правил русского языка, которые могут зажечь
Есть много статей об ошибках, которые всех бесят. Поэтому я написал не об ошибках, а о правилах - они иногда еще больше бесят. 1. «По прибытии» и «по прибытии», а не «по прибытии» и «по прибытии» В значении «после чего-либо» предлог «by» употребляется...
Как избежать когнитивной предвзятости в продажах с помощью CRM
Каждый из нас знает, что бабушкины пироги всегда самые вкусные, а вареники, сделанные своими руками, гораздо вкуснее магазинных. Однако мы редко задумываемся о том, что эта подсознательная реакция является одним из когнитивных искажений, возникающих не...
Простой способ сохранить логику публичного выступления
Сегодня я хочу рассказать вам об одном простом, но эффективном инструменте, который помогает мне подготовиться к публичному выступлению. Я много и часто говорю со школьных времен, и, по мнению других, иногда у меня это хорошо получается. Меня часто спрашивают,...
Вещь дня: The Flying Martha Ornithopter — летающая модель механической птицы
Механический орнитоптер способен летать, как живые птицы, взмахивая крыльями, которые приводятся в движение резиновым мотором. Проект Flying Martha Ornithopter — своеобразное посвящение последнему представителю вымершего вида странствующих голубей.Каркас...
Самоделкин: О PowerShell и аудиокнигах
Не знаю, как вы, а я люблю читать аудиокниги. А я подсел на это дело из-за пробок, наверное. Жалко времени.Но даже купив диск, диск не слушаю, неудобно - плеер не запоминает положение при смене дисков. Это крайне неудобно. iPhone/iPod гораздо лучше подходит...
3 функции Google Таблиц, которых точно нет в Excel
Google Таблицы находятся в тени своего прославленного конкурента. Казалось бы, все приемы и хитрости, которые может придумать человеческий разум с электронными таблицами, уже воплощены в Microsoft Excel. Но специалисты по продуктам Google разработали...
Взлом для установки Windows XP SP3 (кандидат на выпуск)
Microsoft готовится выпустить SP3 для Windows XP. Работа уже находится на стадии релиз-кандидата. Согласно некоторым обзорам, XP с новым пакетом обновлений работает до 10 процентов быстрее. Если вам не терпится скачать SP3, попробуйте следовать инструкциям...
Как оформить визу для поездки в Австралию
Австралия, несмотря на удаленность от других континентов, является довольно популярной страной среди туристов со всего мира: ежегодно ее посещают около 5 миллионов человек.Для посещения Австралии всем туристам без исключения нужна виза. С 1 сентября 2015...
Как успевать больше, правильно ставить задачи и управлять временем сотрудников
Наверное, только ленивый публичный человек не говорил о том, как важно планировать рабочее время, чтобы успевать больше, много зарабатывать и вообще быть «лучшей версией себя». Но почему-то все равно мы сталкиваемся с просроченными сроками, задачами,...
21 сообщение, которое приведет в бешенство любого
1. Начните беседу с этим сообщением. Для начала нужно узнать, есть ли здесь ваш собеседник. Не верьте зеленому свету. Игнорируйте отрицательный ответ и сразу переходите к пункту 2. Если ответ положительный, также переходите ко второму пункту. 2. После...
Как использовать Pinterest для бизнеса
Зачем вам нужен бизнес-аккаунт в Pinterest 300 миллионов человек используют Pinterest каждый месяц, 85% из них заходят на платформу со своего телефона, чтобы вдохновиться, создать список желаний или доску настроения. С вероятностью 98% пользователи применяют...
Как никогда не забыть наушники дома
Если вы меломан, то забыть наушники от плеера дома должно быть настоящей трагедией. Есть один способ не страдать от своей невнимательности — сделать классный самодельный органайзер для наушников, который крепится на ключи.Если вам просто нужно сложить...
В Сети обсуждают, какие вещи нужно держать в машине
На Reddit появилась новая полезная ветка. В нем пользователи делятся советами, какие вещи обязательно нужно держать в машине на случай экстренной ситуации. Мы собрали самые популярные варианты. 1 . Кабели с зажимами типа «крокодил» для аккумулятора. —...
Как выучить иностранный язык с удовольствием: 8 советов от учителей и переводчиков
1. Мотивируйте себя каждый день Возрастных ограничений для изучения языка нет. Единственное, что нужно человеку любого возраста, это мотивация. Прекрасно, если у вас есть интерес к самому языку или, если хотите, к некой реальности, которая есть в этом...
Как сделать развивающую доску для ребенка
Развивающая доска (или бизиборд, от англ. busy board) нужна сразу по трем причинам. Ребенок, играя с предметами, учится правильно обращаться с ними. Развивается мелкая моторика ребенка. Ребенок занимается своими делами и дает родителям перерыв. Такой...
Как исправить это капризное соединение. Часть 1
Вы только что закончили, когда ваш обычно надежный браузер выдает ужасное сообщение «Сервер не найден». И что теперь? Засучите рукава и приступайте к работе. (Прежде всего, сохраните статью. Если вы не можете выйти в интернет, она вам не поможет).Лучший...
Что нужно знать о технологии распознавания лиц
Для государства распознавание лиц — важная часть системы безопасности и внушительная статья бюджета. Для журналистов это либо панацея, либо инструмент глобального заговора. Для бизнеса - инструмент или продукт. Независимо от того, какую сторону вы принимаете,...
Переезд всегда связан с беспорядком, даже хаосом, привычный ход жизни нарушается, а вещи с их законных полок отправляются в картонные коробки, в которых потом будут стоять на новом месте неделями, ожидая, когда вы их наконец распакуете. . Наши простые...
Что такое кража цифровой идентификации и как защитить свои данные в Интернете
Собирает ли кто-то данные обо мне в Интернете? Да и почти любой. Информация о пользователях (фото, имя, дата рождения, адрес проживания, номер телефона) сейчас собирается большинством интернет-сервисов. Именно из этой информации формируется ваш цифровой...
10 лайфхаков по уборке и уборке вещей
1. Просушите губку канцелярским зажимом Если у вас нет удобной полочки для тряпок и губок, можно использовать обычную канцелярскую скрепку. Прикрепите его там, где вам нравится, и прикрепляйте к нему губку каждый раз, когда вы закончите его использовать....
Дни, когда Земля могла остановиться: как мир несколько раз оказывался на грани ядерной войны
Третья мировая война вполне может стать последней в истории человечества, поскольку вполне вероятно, что она приведет к серьезным изменениям климата на всей планете. От огромного количества пыли и пепла, поднятых атомными взрывами в атмосферу, значительно...
Как добавлять слова из Lingualeo в Anki и создавать красивые карточки
Зачем нужны Anki и Lingualeo Anki — это программа, позволяющая запоминать любую информацию (иностранные слова, дорожные знаки, язык жестов, гитарные аккорды) по кривой забывания. Вы повторяете слова не хаотично, а тогда, когда ваша память наиболее восприимчива...
360Desktop - голова кругом от рабочего стола
Программа 360Desktop может оригинально украсить ваш рабочий стол. С ним ваши программы будут крутиться по кругу, как страны на глобусе.Суть в том, чтобы из пространства рабочего стола сделать одну бесконечную ленту, замыкающую круг движений. После установки...