Почему полезно слушать людей, с которыми вы не согласны

Родители некоторых моих друзей, как только меня увидели, пришли к выводу, что мой главный талант – это баскетбол. Меня огорчало, что из-за моей расы им было труднее видеть во мне студента, который любит читать, писать и обсуждать.Опыт, подобный этому,...

Простое упражнение, которое поможет вам бегать правильно

Каденс — это частота ваших шагов во время бега . По словам легендарного тренера Джека Дэниелса, идеальный каденс — это 90 касаний земли одной ногой (180 — обеими) в минуту, но это число может варьироваться в зависимости от длины ваших ног.Если ваш каденс...

Speed launch - инструмент быстрого запуска от Microsoft Office Labs

Вы наверняка слышали о нескольких инструментах для быстрого запуска программ, существующих на всех платформах. Пришло время аналогичного инструмента от Microsoft. Если вы уже давно работаете за компьютером, то, возможно, помните, что в Office уже была...

Что делать, если прокладки замерзли

Почему планшеты заблокированы Потому что вода попадает в тормозные барабаны и замерзает между корпусом и колодками.Чаще всего это происходит в межсезонье, когда днем на дорогах слякоть, а ночью бывают заморозки. Для того чтобы колодки плотно блокировались,...

Спорт на голодный желудок

Мы все приходим к пониманию, что кажется, что меньше. Путь этот долог и тернист, усеян непонятными экспериментами с вегетарианством, сыроедением, раздельным питанием и прочим. Особой практикой является голодание. Вещь интересная и полезная во всех смыслах,...

Ученые доказали, что фитнес-браслеты помогают похудеть

Австралийские ученые проанализировали около 400 научных работ, в которых изучалось, как ношение фитнес-трекеров влияет на повышение физической активности и связанные с этим физиологические и психосоциальные результаты. Выяснилось, что браслеты побуждают...

10 бесплатных онлайн-курсов Coursera, которые можно пройти в июле

Лето – пора отпусков. Так почему бы не провести это время иначе, чем просто поваляться на пляже или на диване? Займитесь самообразованием. Для этого есть масса возможностей в Интернете. Мы подготовили для вас небольшую подборку онлайн-курсов, начинающихся...

Когда можно и нельзя пить снотворное

Любое снотворное — это лекарство, поэтому сомнения в том, принимать ли таблетки, естественны. Некоторым людям для засыпания нужен ромашковый чай и аромат лаванды, другим нужны отпускаемые по рецепту лекарства.Мы не касаемся случаев, когда врач выписывает...

Как вырастить манго из косточки в домашних условиях

1. Купи манго Старайтесь выбирать спелые фрукты. Он ароматный и слегка мягкий, а при легком надавливании оставляет небольшую вмятину.Цвет кожуры может быть разным, все зависит от сорта. Главное, чтобы на нем были мелкие темные пятнышки. Это еще один...

Брюс Фейлер: «Как я создал совет отцов»

Сегодня я хочу поделиться выступлением Брюса Фейлера, который рассказывает свою историю со счастливым концом в очень трогательной речи на конференции TEDMED 2010 года. И дело не в том, что он смог победить рак, а в том, насколько изменилось его отношение...

Когда и как сажать рассаду гвоздики, чтобы наслаждаться цветением до поздней осени

Когда сажать рассаду гвоздики Сроки посева семян зависят от сорта. Гвоздика «шабо» зацветает примерно через полгода после всходов, поэтому ее высаживают на рассаду раньше всех – с середины января до конца февраля. Турецкую, перистую и китайскую можно...

Винтажный фильтр дождевой воды

Мы настолько привыкли к постоянному наличию воды, что даже не задумываемся о том, где взять воду, если ее нет в кране или в магазинах. Однако жизнь штука непредсказуемая, и каждому из нас будет полезно иметь хотя бы общее представление о простом и дешевом...

Эрнесто Че Гевара: как икона революции превратилась в бренд

Эрнесто Че Гевара воспринимается как символ смелости, непокорности, протеста и неформального мышления. Его портреты нанесены на футболки, кружки, зажигалки, пляжные полотенца, кошельки и даже бикини. Его именем названы рестораны, магазины, алкогольные...

7 интересных фактов о Google

Почему Google Сервис Google появился в январе 1996 года как исследовательский проект студентов Стэнфордского университета Ларри Пейджа и Сергея Брина. Первоначальное название поисковой системы, которую они разработали, было BackRub, потому что она проверяла...

Без Е: 5 «опасных» пищевых добавок, обоснованных наукой

Глутамат натрия Е621 незаслуженно возглавляет почти все топы вредных пищевых добавок. Он называется усилителем вкуса, хотя правильнее было бы назвать его усилителем вкуса, и не любым, а весьма специфическим - умами.Плохая репутация Е621 связана с результатами...

30 000 рублей для блогеров от DocMe.ru

Недавно в рунете появился новый интересный сервис — DocMe.ru, позволяющий публиковать, читать и размещать на своем сайте текстовые документы различных форматов (pdf, doc, txt, ppt и так далее). Ознакомиться с возможностями можно на сайте сервиса, а сейчас...

7 причин выбрать многопрофильные медицинские центры «СМ-Клиник», если вам нужна операция

1. Полный сервис В медицинских центрах «СМ-Клиник» вы можете пройти комплексное обследование перед операцией. Нет необходимости ездить из одной больницы или лаборатории в другую: все анализы и необходимые процедуры будут доступны в одном месте.Уже в...

Маленькие хитрости большого офиса: быстрое бизнес-планирование

Как и многим из вас, наверняка, мне приходится тратить довольно много времени на работу с Microsoft Office. Впрочем, я не буду изводить продукт, я скорее склонен петь ему дифирамбы, потому что альтернативы для меня просто нет. Я знаю возможные возражения...

Игры в тетради. Вспомним детство ^_^

Если отобрать у современных детей их смартфоны и компьютеры, то они просто не будут знать, чем себя развлечь. До моего 8-го класса абсолютно ни у кого из моих одноклассников не было мобильного телефона. И это было прекрасное время! В перерывах мы играли...

50 уроков от мудрого человека

Одна из самых ценных вещей в нашей жизни – это опыт. Все мы хотим быть уверенными в себе, независимыми и мудрыми, забывая, что мудрость приходит с возрастом и опытом. И для этого опыта нужно пройти через многое.Вот почему опыт пожилых людей очень важен....