Что такое мозоль
Каллюс – это выпуклая сухая мозоль с твердой сердцевиной, которую также называют корнем или сердцевиной.
Сначала стержень может быть маленьким, но со временем он разрастается и уходит вглубь кожи. При ходьбе мозоль вызывает у человека боль, как будто он наступил на булавку. Чем глубже стержень врос под кожу, тем сильнее дискомфорт.
Но это не единственная проблема.
Чем опасен мозоль
Если терпеть боль и ничего не делать с такой мозолью, ее сердцевина будет продолжать расти. И тогда он может повредить мягкие ткани и нервные волокна, находящиеся на пути.
Иногда это приводит к сильному воспалению. Это может вызвать язвы на коже. А если воспаление затронет кости, разовьется септический артрит или остеомиелит.
Риск таких осложнений резко возрастает, если у человека диабет, проблемы с кровообращением в ногах или иммунитет.
Откуда мозоль
Все сухие мозоли, в том числе и мозоли, появляются по одной причине: что-то натирает кожу или давит на нее. Это может быть, например, неудобная обувь. Или, может быть, вы просто слишком сильно нагружаете свои ноги, ходя босиком по твердой поверхности или забывая надеть носки под неношеную обувь.
Из-за длительного механического давления кожа не может сбросить старые клетки. Они скапливаются на поверхности, сдавливаются и превращаются в плотный ороговевший слой – сухую мозоль. Чем дольше эпидермис испытывает нагрузку, тем плотнее и заметнее натоптыши.
Между обычной сухой кукурузой и сердцевиной есть только одно отличие. В первом случае давление на кожу распределяется по более или менее обширному участку, например, по всей пятке, а во втором что-то давит на конкретную точку. Поэтому участок сдавленной кожи невелик и растет вглубь, превращаясь в мозолистый корень.
Как узнать, мозоль ли это, а не что-то другое
Иногда бывает сложно разобрать, есть ли у беспокоящей вас мозоли сердцевина. Обратите внимание на несколько характерных признаков мозоли.
Местоположение
Чаще всего мозоли возникают там, где кожа не привыкла к нагрузке. Например, на боковых и верхних поверхностях пальцев ног, в межпальцевых промежутках стоп. Иногда страдают ладони: например, у тех, кто работал со штангой.
В других местах мозоль хотя и возможна, но маловероятна.
Размеры и форма
В отличие от натоптышей, которые могут иметь разнообразную форму, мозоль всегда круглая, маленькая и выпуклая. Это как кукурузное зернышко, попавшее в кожу. В англоязычной медицинской литературе этот вид кукурузы так и называется — corn («кукуруза»).
Небольшое округлое углубление в центре мозоли
Так проявляется видимая часть стержня. Обратите внимание, что если мозоль образовалась на верхней стороне пальцев, углубление может быть почти незаметным.
Боль при надавливании
Обычная сухая мозоль может быть неприятной, но не болезненной. Если вы чувствуете боль при надавливании на мозоль, скорее всего, он отрастил себе стержень.
Когда идти к врачу
Обратитесь к ортопеду или дерматологу, имеющему опыт лечения мозолей, если:
- У вас диабет, проблемы с кровообращением или болезнь сердца. Попытка избавиться от мозоли самостоятельно в таких случаях может быстро привести к осложнениям.
- Мозоль выглядит воспаленной. Больно даже прикасаться к нему, не говоря уже о том, чтобы нажимать на него. Все это может быть признаком воспаления, которое уже началось глубоко под кожей.
Также следует обратиться к врачу, если вы пытались избавиться от мозоли домашними средствами, но пораженный участок все равно продолжает вызывать дискомфорт.
Как убрать мозоль в домашних условиях
Специалисты Исследовательского центра Mayo Clinic предлагают следующие методы. Вы можете выбрать один или совместить сразу несколько.
1. Примите теплую ванну и используйте пемзу
Американская академия дерматологии рекомендует замочить ногу или руку в теплой воде на 5–10 минут. Это необходимо для того, чтобы кожа впитала влагу и стала мягче.
Затем смочить пемзу в той же воде и легкими круговыми движениями попытаться удалить ороговевший слой. Не нажимайте слишком сильно, так как вы не втираете кожу в кровь.
Ни в коем случае не используйте острые предметы, чтобы вытащить с ними стержень: вы рискуете занести в рану инфекцию.
Избавиться от мозолей с помощью ванночек за один день вряд ли получится. Процедуру придется повторить не менее 2-3 раз.
2. Используйте увлажняющий крем
Это поможет сохранить влагу в коже. За счет этого слой омертвевшей кожи станет более рыхлым и начнет отслаиваться.
Лучше всего наносить крем после ванны. Для закрепления эффекта наденьте сверху хлопчатобумажные носки или перчатку, если на ладони или пальце руки образовалась мозоль.
3. Купить специальный патч
Аптечные пластыри от мозолей содержат много салициловой кислоты. Это вещество разрушает связи между клетками эпидермиса и делает мозоль более рыхлой, облегчая ее удаление.
Пластырь приклеивается к мозоли и время от времени меняется - как часто написано в инструкции.
При использовании пластыря старайтесь, чтобы активная часть не касалась здоровой кожи. Салициловая кислота может его повредить. Это особенно опасно для людей с диабетом или другими заболеваниями, нарушающими кровоток: попадание бактерий в рану может привести к серьезной инфекции.
4. Используйте другие средства против мозолей
В аптеках можно купить кремы с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты разрушают связи между мертвыми клетками и заставляют их отшелушиваться.
Как удалить мозоль с помощью врача
Подолог или дерматолог осмотрит мозоль, оценит ее расположение и глубину залегания стержня. И в зависимости от этого он предложит вам лечение. Это может быть аппаратный педикюр, при котором сначала разрыхляют ороговевший слой с помощью различных средств, а затем специальной фрезой просверливают стержень. Такую же операцию можно сделать с помощью лазера или скальпеля.
Есть и другие методы, например криодеструкция – удаление мозоли жидким азотом. Но это несколько сомнительный метод, так как азот повреждает и нормальную кожу. Из-за этого рана заживает дольше. Кроме того, замечено, что при таком лечении мозоли могут быстро образоваться снова.
Что делать, чтобы предотвратить появление мозолей
Ответ очевиден: избегать чрезмерного давления на кожу. Вот что советуют специалисты Американской академии дерматологии.
1. Носите удобную обувь
Неправильно подобранная обувь – слишком тесная или болтающаяся на ноге – с большой долей вероятности может привести к появлению мозолей, в том числе и стержневых.
2. Стричь ногти вовремя
Слишком длинные ногти пальцев ног не помещаются в обувь и гнутся. В этом случае даже туфли или сапоги, подобранные по размеру, начинают мять.
3. Используйте специальные подушечки для обуви
Силиконовые подушечки или пластыри можно купить в любой аптеке. Их крепят к проблемным местам в обуви или на ноге и таким образом защищают кожу от излишнего давления.
4. При необходимости наденьте защитные перчатки
Если вы поднимаете штангу, гребете или много занимаетесь ездой на велосипеде, перчатки защитят ваши ладони и пальцы от трения и давления.