Что такое стоматит
Это общее название неглубоких воспалительных язвочек, появляющихся в мягких тканях полости рта и у основания десен. Обычно это раны разного размера и формы, которые доставляют дискомфорт и могут мешать есть, пить, разговаривать и даже спать, если боль сильная. К счастью, они не заразны.
Почему появляется стоматит
Точную причину установить не всегда удается. Врачи предполагают, что это могут быть:
- Инфекции. Вирусы, бактерии, грибки попадают на слизистую ротовой полости и вызывают воспаление. Например, вирус Коксаки и герпес. И даже Helicobacter pylori иногда приводит к стоматиту.
- Травмы. Слизистая оболочка рта может быть повреждена острыми краями зубов, брекетами, слишком горячей пищей, а также может травмироваться во время стоматологические процедуры или просто случайно прикусили щеку.
- Пищевая непереносимость. Это индивидуальная реакция. Чаще это происходит на шоколаде, клубнике, яйцах, кофе, орехах или сыре. А у некоторых людей стоматит возникает из-за любой кислой или острой пищи.
- Зубные пасты и ополаскиватели. Если в их состав входит лаурилсульфат натрия, то слизистая ротовой полости пересыхает и на ней появляются язвочки. может развиться.
- Плохое питание. Если в вашей диете не хватает фолиевой кислоты, цинка, железа или витамина B12, вы подвержены риску увеличения язв.
- Эмоциональный стресс или гормональные изменения. Они могут вызвать стоматит или усугубить герпес.
- Лекарства. Язвы во рту иногда вызваны реакцией на антибиотики, химиотерапевтические препараты, гормоны и обезболивающие.
- Нарушения иммунитета. Слизистая оболочка страдает от заболеваний, которые заставляют организм атакуют собственные клетки. Например, волчанка, болезнь Крона или язвенный колит. Снижение иммунитета при ВИЧ также может привести к стоматиту.
- Другие заболевания. Например, рак ротовой полости или нарушение свертываемости крови.
Как лечат стоматит
Обычно ничего делать не нужно, все симптомы проходят самостоятельно через 7-14 дней. Однако бывает, что они сохраняются до шести недель и вызывают множество проблем. Чтобы облегчить состояние, врачи могут порекомендовать следующее:
- избегать соленой, острой и кислой пищи;
- воздерживаться от горячих напитков и блюд;
- полоскать рот подсоленной водой;
- есть эскимо;
- принимайте безрецептурные обезболивающие;
- наносите пасту из пищевой соды, смешанной в равных частях с водой, на язвы;
- используйте противовирусные мази для герпес;
- Используйте обезболивающие гели (но помните, что они опасны для младенцев).
Когда идти к врачу
При обычном стоматите дополнительная помощь не требуется. Необходимо обратиться к врачу в следующих случаях:
- необычно большие язвы;
- часто обостряется стоматит или появляются новые поражения до того, как заживают другие;
- язвы сохраняются, длятся неделю и более;
- раны доходят до самого края губ;
- простые средства не уменьшают боль;
- дискомфорт мешает есть и пить;
- повышается температура тела .
Как предотвратить стоматит
Специалисты Mayo Clinic советуют:
- Тщательно контролируйте свой рацион. Избегайте продуктов, которые могут вызвать стоматит. Это острая и кислая пища, а также шоколад, клубника, яйца, кофе, орехи и сыр.
- Выбор здоровой пищи. Важно получать достаточное количество витаминов и минералов.
- Поддерживайте гигиену полости рта. Регулярно чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью, но избегайте гигиенических средств, содержащих лаурилсульфат натрия. a> li>
- Избегайте травм. Если края зубов, брекетов или других приспособлений царапают щеки, обратитесь к стоматологу.
- Контролируйте стресс . Чтобы справиться с беспокойством, вы можете практиковать медитацию и другие способы расслабиться.
Эта статья была опубликована 27 ноября 2017 года. В сентябре 2021 года мы обновили текст.