Что такое дисморфическое расстройство тела?
Дисморфофобия – психическое расстройство, при котором больной человек крайне озабочен несовершенствами своей внешности, склонен искать в себе несуществующие дефекты и строить свою жизнь вокруг них. Человек может постоянно сравнивать себя с другими, пытаться исправить дефект, в том числе с помощью радикальных вмешательств – пластических операций или попыток членовредительства.
Одним словом, это панический страх плохо выглядеть и не соответствовать каким-то идеалам, который держит в постоянном нервном напряжении. Это телесное дисморфическое расстройство, которое чаще, чем другие расстройства, вызывает мысли о самоубийстве.
Выдуманный или преувеличенный внешний недостаток мешает дисморфофобу вести полноценную жизнь, а мысли о «недостатке» занимают несколько часов в день.
Какие люди больше всего недовольны дисморфическим расстройством тела?
Согласно исследованиям, люди с телесным дисморфическим расстройством чаще всего недовольны состоянием своей кожи, волос и носа. Вес на четвертом месте. Меньше всего пациенты недовольны мышцами лица и голеностопов.
Многие из дисморфофобов не ограничиваются одним недостатком и находят в себе несколько «дефектов».
Мне не нравится мой нос. Есть ли у меня дисморфофобия?
Зависит от того, насколько вам не нравится какая-то часть вашего тела. Если вам иногда кажется, что ваш нос мог бы быть меньше (крупнее, прямее, курносей), скорее всего, телесная дисморфофобия вас обошла стороной.
Если «неправильная» часть вашего тела беспокоит вас настолько, что вы избегаете зеркал, отказываетесь выходить из дома или впадаете в истерику при мысли о фотографии, то вам, вероятно, следует обратиться к врачу.
Что вызывает заболевание?
Точного ответа на этот вопрос нет. Однако психиатры выделяют факторы, которые могут повлиять на появление расстройства. Причины могут крыться в жестоком обращении с больным в детстве, его замкнутости или наследственности. Триггером иногда является насмешка над внешностью.
Не последняя роль в развитии дисморфофобии отводится ресурсам СМИ. СМИ, реклама, блогеры транслируют свое видение того, что считать недостатками, а какая внешность идеальна.
Однако в странах, где доступ к СМИ ограничен, также фиксируются случаи дисморфофобии. Так что засилье отфотошопленных картинок станет спусковым крючком только при предрасположенности к заболеванию.
Дисморфическое расстройство тела обычно проявляется в подростковом возрасте и встречается с одинаковой частотой у мужчин и женщин.
Как выявить дисморфофобию?
Дисморфофобия — это расстройство, включенное в Международную классификацию болезней, поэтому диагностировать ее должен специалист — психиатр или психолог. Потенциального больного или его близких должны насторожить следующие симптомы:
- категорический отказ смотреться в зеркало или фотографироваться;
- желание постоянно смотреться в зеркало, рассматривать мнимый изъян;
- злоупотребление наркотиками или алкоголем;
- суицидальные намерения;
- отказ от социальных контактов;
- фанатическое увлечение диетами, физическими упражнениями, пластическими операциями , или другие средства для исправления "дефектов".
Как это лечится?
Для лечения телесного дисморфического расстройства хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты. Психиатр назначает лекарство и контролирует его эффективность.
Другой способ – когнитивно-поведенческая психотерапия, когда врач работает с пациентом над логикой его мыслей и устраняет дисфункциональные модели мышления.
Можно ли заболеть дисморфофобией?
Очевидно, что заразиться дисморфофобией невозможно, так как она не переносится бактериями или вирусами. Но при сопутствующих факторах тесный контакт с больным может вызвать проявление расстройства.
Даже если постоянные разговоры о мнимых идеалах и необходимости устранения недостатков не вызывают телесного дисморфического расстройства в его клиническом понимании, они могут привести к зацикленности на внешнем виде и негативно сказаться на настроении и самооценке.
Читайте также: