RestOn — разработка компании Sleepace, которая давно занимается исследованием проблем со сном и предлагает программное обеспечение и гаджеты для улучшения его качества. Трекер RestOn максимально подробно и компетентно оценивает сон.
Внешний вид
RestOn — это мягкая лента, оснащенная датчиками. На одном конце ленты находится процессор для обработки и хранения информации. Он также служит магнитным креплением к листу.
Поместите RestOn на уровне груди под простыню, закрепите сбоку магнитной застежкой и ложитесь спать. Лента не выдает себя во время сна, не мешает и не доставляет неудобств - она точно не станет еще одной причиной вашего недосыпа.
Функции
Многие люди испытывают проблемы со сном, но не придают этому должного значения и не обращаются за советом. Гаджет поможет выявить эти проблемы и подскажет, как их решить, или намекнет, что вам пора к врачу.
Трекер оценивает сон по ряду параметров, среди которых внешние факторы (температура и влажность в помещении) и ключевые показатели здоровья (частота сердечных сокращений и дыхания).
Частота сердечных сокращений в покое должна быть ниже суточной нормы. RestOn запишет высокие и низкие показания, а также покажет шкалу сердечного ритма.
Во время сна могут возникать кратковременные задержки дыхания, апноэ, крайне негативно влияющие на центральную нервную систему. Определить, что у вас апноэ во сне, не всегда просто, ведь сонливость и быстрая утомляемость могут возникать не только по этой причине. RestOn контролирует частоту дыхания во время сна.
Измерения трекера достаточно точны. Если сравнивать показания датчика и мобильного домашнего ЭКГ-аппарата, то цифры в реальном времени будут отличаться в допустимых пределах с учетом конструктивных особенностей трекера.
Приложение
Для детальной аналитики нужно подключить RestOn к фирменному приложению, где будут доступны отчеты.
Скачать
Цена: Бесплатно
Ежедневный отчет разделен на несколько частей. Во-первых, вы получаете сводку данных:
- фазы сна;
- частота дыхания и пульса;
- количество движений во сне;
- средняя температура и влажность в помещении.< /li>
Во-вторых, все эти данные служат для оценки вашего сна в баллах. Идеальный результат — 100. Из 100 баллов вычитаются числа в зависимости от того, насколько ваш сон отстает от идеала.
Нажав на цифру, вы попадете в расширенные комментарии: за что именно были сняты баллы и какие проблемы у вас могли возникнуть во время сна.
Например, если вы слишком часто ворочаетесь во сне, возможно, стоит сменить матрас, подушку, постельное белье или попробовать спать в другом положении. Слишком быстрое дыхание? Во-первых, попробуйте проветрить спальню перед сном.
RestOn объясняет каждую обнаруженную проблему и предлагает немедицинские решения. То есть выступает и как средство доклинической диагностики, и как средство самоанализа симптомов и принятия решений, способствующих улучшению качества сна и самочувствия.
Кому нужен RestOn
В первую очередь всем, кто хочет лучше спать и просыпаться отдохнувшим. RestOn — это небольшая энциклопедия с полезными данными, советами, лайфхаками, подкрепленными индивидуальной аналитикой.
Людям, которые испытывают проблемы со здоровьем или подозревают, что у них такие проблемы, RestOn поможет в домашних условиях получить представление о том, что происходит с организмом ночью и нормально ли он работает.
Также гаджет будет полезным приобретением, если у вас есть близкий человек, состояние которого требует дополнительного контроля. RestOn имеет функцию отслеживания сердечного ритма в режиме реального времени. В любой момент вы можете подойти к спящему человеку, воспользоваться смартфоном и посмотреть, как работает его сердце.
До конца марта вы можете купить RestOn со скидкой 1000 рублей по промокоду LHREST.
купить рестон