Проблема не новая. Гоголь опубликовал свои «Мертвые души» в 1842 году. И где-то с тех пор по свету бродит тень старика Плюшкина, который таскал в дом все, что попадалось под руку, а если нужно было выкинуть какую-нибудь дрянь, испытал почти физические страдания.

Неизвестно, сколько было Плюшкиных в середине XIX века. Но сейчас их так много, что фамилия стала названием популярного неврологического синдрома.

Возможно, эта патология уже развивается у вас или ваших близких. Проверять.

Откуда берется синдром Плюшкина

Плюшкин до сих пор русский богатырь. В англоязычных источниках одно и то же неврологическое расстройство именуется по-разному — синдром Месси (от англ. mess — беспорядок) или hording (от англ. to hoard — накапливать). Независимо от названия, речь идет об одном и том же – патологическом накопительстве.

На начальном этапе расстройство практически ничем не отличается от вполне объяснимой любви к творческому хаосу или нежелания расставаться с дорогими сердцу вещами.

В первом случае рабочий стол завален нужными и ненужными бумагами, немытыми чашками и, скажем, яблочными огрызками. Ну, что ты хотел? Это творческий процесс, некогда отвлекаться на уборку!

Во втором вещи уже не помещаются на полки шкафов, а выкинуть их рука не поднимается, ведь эту книгу подарил первый любовник, а в этой кофточке ты первый раз поехала на море.. .

Но у некоторых людей со временем и возрастом все это трансформируется в навязчивое поведение – ордынство.

Что именно вызывает эту трансформацию, ученые пока до конца не понимают. Известно только, что аккордирование часто связано с другими психическими расстройствами: одиночеством и депрессией, повышенной тревожностью, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), обсессивно-компульсивным расстройством (навязчивые мысли).

Также развитие синдрома Плюшкина связано со следующими факторами:

  1. Возраст. Чаще всего хординг возникает у людей старше 50 лет. Однако более глубокие исследования показывают, что страсть к накопительству начала проявляться у них уже в 11-15 лет.
  2. Тип личности. Синдромом Плюшкина страдают люди с выраженной нерешительностью.
  3. Наследственность. Насчет этого фактора психологи не так уверены, но все же отмечают некоторую генетическую предрасположенность к развитию патологии. Если кто-то из ваших близких родственников замусорил дом, у вас выше риск пойти по его стопам, чем у других.
  4. Психологическая травма. Многие Плюшкины пережили в прошлом травмирующее событие, последствия которого не удалось преодолеть с помощью психотерапии.
  5. Социальная изоляция. Чаще всего ордерами становятся люди, страдающие от одиночества и отсутствия общественного признания. Они пытаются найти утешение в вещах.

К чему приводит синдром Плюшкина

Есть вполне четкие критерии, позволяющие однозначно сказать: "Стоп, это уже не увлечение творческим беспорядком и не коллекционирование дорогих сердцу вещей. Это патология".

Американские исследователи создали шкалу для оценки серьезности проблемы.

I уровень

Бардак есть, но не чрезмерный. Доступ к дверям и лестницам свободный, передвигаться достаточно легко, неприятных запахов нет. В целом жилище выглядит немного захламленным, но аккуратным.

II уровень

Мусорные баки переполнены. Часть пространства - 1-2 комнаты - завалена вещами, там сложно передвигаться. Плесень растет на кухне и в ванной. Все горизонтальные поверхности замусорены так, что ими нельзя пользоваться. Доступ к одному из выходов из дома перекрыт свалкой.

Уровень III

По крайней мере, одна из комнат необитаема: в ней невозможно передвигаться. В остальных комнатах грязно, пыльно и грязно, плохо пахнет. Коридоры и проходы загромождены. В случае пожара или задымления человек не сможет спастись.

Уровень IV

Мусора и грязи столько, что пользоваться ванной и спальней с точки зрения постороннего практически невозможно. На стенах и полу плесень. Есть проблемы с забитой канализацией и электропроводкой.

Уровень V

Жилье больше похоже на свалку. Свободного места практически нет - все забито вещами и мусором. Среди них кишат тараканы, крысы и прочие паразиты. Электричества и воды нет, канализация не работает: то провода оборваны, то трубы забиты.

Ситуация угрожает не только самому Ордеру, но и его соседям по многоквартирному дому. Им приходится терпеть вонь, вредителей и постоянную угрозу наводнения или пожара.

Конечно, очень запущенные случаи редки. Однако они вполне возможны, если вовремя не остановиться.

Как распознать синдром Плюшкина на ранней стадии

Синдром Плюшкина следует корригировать, как только появятся 2-3 из следующих симптомов:

  1. Сложная очистка. Творческий беспорядок распространяется не только на рабочий стол, но и на другие поверхности. Одежда, книги, бумаги, техника просто падают на стулья или шкафы без разбора.
  2. Нежелание выбрасывать негодное. Дырявый свитер - ничего, на даче пригодится. Пишется еженедельно за позапрошлый год — а вдруг мне когда-нибудь понадобится пересмотреть его и вспомнить что-то важное?! Сломанный стул - ничего, однажды я его починю. Неремонтопригодный телевизор - пусть стоит, в нем тоже могут быть дорогие детали!
  3. Слишком осторожен в мелочах. Например, к россыпи камешков, принесенных детьми или внуками с моря. Или дюжину детских кофточек. Или к старинному сувениру вроде голубя со сломанным крылом. Над всем этим начинающий хордер томится, как Голлум из «Властелина колец», не желая расставаться и не позволяя родственникам выбрасывать заведомо устаревшие и уже не нужные вещи.
  4. Пренебрежение гигиеной, уборка, смена белья. В общем, это предсказуемо: когда хлама слишком много, наведение порядка превращается в титанический труд.
  5. Самоизоляция. Человек демонстрирует недоверчиво-враждебное отношение к людям, в том числе близким, и окружающему миру, стремится к одиночеству.

Как лечить синдром Плюшкина

К сожалению, современная наука не может сказать, как предотвратить расстройство: она недостаточно изучена. Остается только один вариант – не допустить развития проявленной хординга.

Эффективнее всего делать это вместе с психотерапевтом. Специалист сможет вычислить триггер — психологическую травму, тип личности, социальную изоляцию, тревожное расстройство, — из-за чего человек окружил себя ненужными вещами. Возможно, потребуется несколько консультаций и назначение антидепрессантов.

Помощь близких тоже важна. Хордер ни в коем случае не виноват. Иначе он углубится в себя и сделает стену мусора еще более плотной.

Плюшкину нужна теплота и искренняя поддержка, чтобы он не чувствовал себя одиноким и беззащитным. В частности, можно время от времени помогать человеку приводить себя в порядок и акцентировать внимание на том, насколько светло и чисто становится вокруг, насколько легче становится дышать.