Большая часть людей — интроверты, для которых общение — психологически болезненная процедура. Они испытывают дискомфорт от множественности взглядов, необходимости высказаться на публике, требуемой от них «неформальности» поведения.
Другие, наоборот, с легкостью рассказывают анекдоты, естественно улыбаются и излучают уверенность.
«Я не родился с обаянием!», «Что мне делать?» Признайтесь, вам знаком этот ход мыслей? Безоговорочная готовность признать себя неудачником? Таким образом, сложите с себя всю ответственность и все тяжелое бремя риска и возможности неудачи.
Вежливость, этикет, нравственность — эти вещи прекрасно описывают, как должен вести себя обычный человек на светском мероприятии. Они прокладывают ему дорожку, по которой он с радостью побежит никем не замеченной серой мышкой. Но во время бега он будет жадно оглядываться на окружающих его суперменов харизмы и обаяния, к которым, к сожалению, ему не суждено примкнуть.
Вежливость, этикет, нравственность — это именно то, о чем вы должны забыть, если хотите проявить себя.
Первое и единственное, что имеет значение, это уверенность в себе.
Излучайте уверенность
Нет, мы не хотим сказать, что вы должны плюнуть в лицо общественному мнению, залезть голышом на стойку, спеть песню и треснуть недовольного бармена по голове бутылкой виски. Просто эти понятия не должны быть сдерживающими барьерами, заставляющими сомневаться в своих действиях и проявлять нерешительность.
Именно они заставляют бояться неудачи, из-за чего возникает чувство незащищенности. Люди чаще всего боятся переступить порог дозволенного, а потому ничего не решаются. Поверьте, эти границы существуют только в вашей голове.
Уверенность в себе чрезвычайно важна на мероприятиях. Это волшебный плащ, который делает из человека сверхчеловека. Она творит чудеса и практически полностью отвечает за формирование таких понятий, как «индивидуальный стиль», «имидж» и «харизма».
Но уверенность – это не то, что можно развить за одну ночь. Требуется время, чтобы создать внутренний стержень. Однако большинство людей не предпринимают никаких шагов для достижения этой долгосрочной цели. Почему? Потому что каждый уверен, что его характер дан ему природой, и он не подлежит изменению. Однако многие психологи утверждают, что характер человека меняется на протяжении всей жизни.
С чего начать
<сильный>1. Сыграйте успешного человека. Представьте, что вы актер, а ваша роль — уверенный в себе человек. Вам просто нужно начать вести себя так, как будто вы не сомневаетесь в своих действиях.
Чувствовать себя уверенно и идеально ей подражать — две одинаковые вещи в глазах посторонних.
Что касается вас, как только вы начнете играть роль решительного человека, вы постепенно начнете чувствовать себя соответственно. Конечно, сразу не получится, но с практикой навык придет.
Не бойтесь, что ваша роль может стать комедийной — это тоже похвально.
<сильный>2. Всегда смотрите в глаза. Даже с незнакомыми людьми. Не ходите с опущенной головой, смотрите людям прямо в глаза, не стесняйтесь этого. Зрительный контакт на бессознательном уровне создает либо ощущение близости, либо чувство соперничества. В любом случае, этот прием — самый простой способ выделиться, не говоря ни слова.
<сильный>3. Оставайтесь на связи. Даже если вы никого не знаете. Забудьте о своем смартфоне — палочке-выручалочке для застенчивых людей (лучше оставьте его дома). Возьмите себя за шкирку, потащите к первому встречному, улыбнитесь и весело начните разговор. Тогда разговор начнется сам собой. И если это не сработает, просто обратитесь к другому человеку.
<сильный>4. Не бойтесь ошибиться. "Что, если я скажу что-то не так?", "Если я плохо пошутю?", "Если меня не поймут?" Забудь эти мысли. Даже если вы сделаете что-то не так, реальные последствия будут гораздо менее ужасными, чем вы себе представляете. Отнеситесь к происходящему как к испытанию. Со временем вы почувствуете, что вам нужно все меньше и меньше усилий. В ваших действиях проявится та самая естественность, о которой вы всегда мечтали.
<сильный>5. Улыбайтесь и получайте удовольствие. На всех встречах есть люди, которые являются центрами притяжения общения. Вокруг них постоянно толпятся восторженные собеседники, они сами смеются и весело болтают обо всем на свете. Знаете, чем они отличаются? Возможность получать удовольствие от происходящего. Это ваша главная задача и конечная цель.
Как только вы сможете играть роль уверенного в себе человека, вы станете уверенным в себе. Когда вы станете уверенными в себе, вы успокоитесь и перестанете бояться ошибок. И после этого на вашем лице появится искренняя улыбка, а вокруг вас будет сиять аура доброжелательности и общительности.
Позаботьтесь о внешнем виде
Вы должны хорошо выглядеть. Но помните: смысл визуальной подготовки себя к встрече не в том, чтобы угодить другим. Все это нужно для повышения самоуважения и поддержания необходимой решимости.
Стиль одежды должен соответствовать типу мероприятия, которое вы посещаете. Но это еще не все: выбирайте одежду, которая в тренде. Даже если вы всю жизнь игнорировали моду, попробуйте надеть что-то нетипичное для себя. Одежда, которую вы никогда не осмелились бы надеть. Он не должен быть слишком ярким, но должен выделять вас из толпы.
Вы сразу заметите психологический эффект: легкая неуверенность вскоре сменится самоудовлетворением из-за брошенных в вашу сторону заинтересованных взглядов.
Душ, дезодорант, приличная одежда - эти вещи подразумеваются по умолчанию. Однако есть некоторые нюансы, которые крайне важно учитывать. Вам они могут показаться очевидными, но огромное количество людей забывают об этих мелочах.
Советы для мужчин
1. Сделайте приличную стрижку.
2. Избавьтесь от монобровей.
3. Не забывайте про волосы в носу.
4. Приведите в порядок бороду и усы, если они у вас есть.
5. Подстригите ногти.
Советы для женщин
1. Не ходите на вечеринку без лифчика, потому что вспышки света могут сделать ткань прозрачной.
2. Если вы не знаете, что надеть, помните: узкие джинсы в сочетании с красивой блузкой — всегда хороший вариант.
3. Никогда не носите одежду, в которой вам неудобно.
4. Не забывайте, что грань между «сексуальным» и «вульгарным» очень тонка.
Уйти вовремя
Какое бы яркое впечатление вы не оставили о себе, вы можете полностью положить этому конец, не уходя вовремя с вечеринки. Если вы в гостях, никогда не уходите последним, но и не спешите прощаться.
Попробуйте прочитать признаки усталости в глазах и жестах хозяев. Если вы поймете, что они уже не прочь закончить собрание, ваше публичное заявление о своей отставке побудит других последовать вашему примеру. Хозяева будут вам только благодарны.
Независимо от того, было ли мероприятие официальным или дружеским, обязательно поговорите с ведущими или организаторами перед отъездом. Даже если последние заняты другими гостями, вежливо вмешайтесь, поблагодарите их и попрощайтесь.
«Интроверт», «социофоб», «мизантроп» — все эти ярлыки существуют только в головах людей. Не ограничивайте себя искусственно созданными понятиями. Нет ничего и никого более непредсказуемого, абсурдного и способного к изменениям, чем человек. Главное – постоянно расширять свою зону комфорта. Со временем у вас все получится.