![](/media/photo/3/2/32d8f3521b12dadc56c5b9b60e226ecd.jpg)
Признаки здоровых отношений
1. Вы разделяете общие ценности
В отношениях можно, а иногда даже нужно принимать некоторые различия. Вы можете придерживаться разных политических взглядов; встречаться с атеистом, будучи глубоко верующим человеком; по разному оценивать работу Мадонны или Макса Коржа.
Пожалуй, самое главное — смотреть в одном направлении и делиться ключевыми жизненными принципами. А еще здорово иметь схожие взгляды на то, как должны строиться отношения в семье.
2. Вы уважаете друг друга
Взаимное уважение – залог долгих и успешных отношений. Вы не манипулируете чувствами партнера, а идете друг другу навстречу, не пытаясь учить другого жизни.
Никогда, нигде и ни под каким предлогом не заглядывайте в чужой мобильный. Оставьте этот ящик Пандоры закрытым и спите спокойно.
3. Вы пробуждаете друг в друге лучшее, а не худшее
В предыдущих отношениях мне постоянно давали понять, что я не оправдываю ожиданий. В какой-то момент я почти поверил, что ничего не могу сделать, и начал мысленно добавлять приставку «под» ко всем своим действиям и качествам.
Нормальные отношения строятся на взаимном уважении (см. № 2), когда два человека помогают друг другу расти и развиваться, но не заставляют друг друга меняться под давлением.
Изменения — является важной, позитивной и полезной частью жизни, но вы должны хотеть изменить себя. В здоровых отношениях вы оба растете и развиваетесь как личности, а не становитесь объектом постоянного осуждения и критики со стороны вашего партнера.
4. Любишь веселиться вместе
Вы также должны иметь возможность весело проводить время вместе. Должен признать: все люди разные, у каждого свое понимание веселья. Важно, чтобы ваше видение хорошей вечеринки совпадало с мнением партнера и чтобы оба получали удовольствие от процесса. Кто-то любит шумные вечеринки и дикие танцы, а кого-то гораздо больше интересует идея стать членами интеллектуального клуба.
5. Вы можете рассчитывать на партнера в сложной ситуации
Жизнь непростая штука, и иногда мы все оказываемся в сложной ситуации. В правильных и здоровых отношениях вы должны видеть в партнере опору, которая не будет бояться и не будет убегать от трудностей.
Ваш партнер — друг и союзник. Он готов быть рядом, помочь в трудную минуту, а не только разделить с вами моменты радости и всеобщего веселья.
6. Вы заботитесь друг о друге
Забота о ближнем — нормальная человеческая потребность. В здоровых отношениях вы хотите любить и быть любимым. Вы не только забираете, но и легко отдаете, ничего не требуя и ничего не ожидая взамен.
Любить — значит находить свое счастье в счастье другого человека.
И вы хотите поделиться всем. Если вы окажетесь в прохладном месте в одиночестве, то обязательно подумаете: «Жаль, что рядом нет моей второй половинки, было бы здорово поделиться этим опытом».
7. Вы доверяете своему партнеру и чувствуете себя спокойно
Тотальный контроль больше подходит для армии. В здоровых отношениях вы не требуете ежеминутного отчета обо всем, а доверяете друг другу и, что не менее важно, уверены в себе.
В нормальных отношениях вы не тратите время на разбор непонятных действий партнера и поиск скрытых смыслов в разговорах с друзьями, а чувствуете себя спокойно и можете продуктивно заниматься своими делами.
8. Вы разговариваете друг с другом
Общение является важным элементом здоровых отношений. Вы не думаете, а спрашиваете прямо и озвучиваете свои желания, не пытаясь патологически избежать конфликта. Люди не читают мысли и могут просто не знать, что вы что-то упускаете. Вы прекрасно это понимаете, поэтому не стесняйтесь спрашивать партнера о том, что для вас важно. И можно не только говорить, но и слушать.
9. Вам комфортно вместе молчать
Говорить на интересные темы действительно здорово, но иногда важнее уметь вместе помолчать. В здоровых отношениях вам комфортно просто быть рядом. Вы не пытаетесь заполнить все возникшие паузы лишними словами и не устаёте друг от друга, если не пророните ни слова.
10. У вас есть своя жизнь вне отношений
Вам очень нравится быть со своей второй половинкой, но при этом вы остаетесь самодостаточной личностью со своими интересами и увлечениями вне отношений. Круто иногда провести время порознь, пообщаться с друзьями и любимыми занятиями.
В здоровых отношениях вы не пытаетесь заполнить все свободное время партнера собой, а позволяете ему иметь свои интересы, которые не осуждаете, а уважаете.
11. У вас похожий распорядок дня
В нормальных отношениях вам удалось подстроиться под биоритмы другого без ущерба для собственного здоровья и настроения. Если вы жаворонок, а ваш партнер — сова, и никто не хочет менять свои привычки, со временем это может стать проблемой.
В здоровых отношениях вам удалось договориться и найти баланс, чтобы обоим было комфортно.
12. Вы команда
Вы всегда принимаете сторону своего партнера, по крайней мере, публично. Конечно, наедине вы всегда можете озвучить то, что думаете на самом деле и почему ваш партнер поступил неосторожно или слишком резко, но на публике вы научились играть в одной команде.
13. Вы умеете говорить с партнером на его языке любви
Иногда важно увидеть мир глазами другого человека. У всех разные потребности, и это нормально. Вы научились понимать, что действительно важно для вашего партнера, и умеете дать ему именно то, что нужно ему, а не вам. Например, кому-то важно услышать одобрительные слова поддержки. В этом случае вы умеете хвалить таланты человека, будь то виртуозная игра на скрипке или умение ладить с мамой.
14. Вы занимаетесь сексом
Он хороший, ты хочешь его. Вместе.
Что, если все это не о вашей паре
Иногда нужно быть терпеливым. Конечно, не стоит менять партнера каждый раз, когда вы сталкиваетесь с трудностями. Положа руку на сердце, сложно представить, что в незнакомце можно сразу разглядеть родственную душу и начать доверять самому близкому.
Отношения между людьми – это работа, требующая терпения, усилий и времени. Это сложный, но чрезвычайно интересный процесс, который правильнее сравнивать с совместным путешествием, чем с прибытием в пункт назначения.
Помните: здоровые отношения — это не битва, в которой есть конкуренция, и в какой-то момент победит одна сторона. Вы команда, а это значит, что вы работаете вместе, потому что у вас есть общая цель.
Любовь — — это когда вокруг трудно, а вам двоим легко.