Из-за пандемии коронавируса организации начали переводить сотрудников на удаленную работу. На какое время пока неизвестно. По благоприятным прогнозам, летом пандемия пойдет на спад, но гарантировать этого никто не может. Так что лучше не воспринимать удаленную работу как временное приключение и сразу настраиваться на марафон.

Чтобы выжить на удаленной работе и остаться здоровым адекватным человеком, вам придется принять меры.

1. Установите границы рабочего дня

Кажется, теперь у вас будет много свободного времени, ведь больше не нужно тратить часы на сборы и дорогу. Да и сама удалёнка считается работой в полсилы: ты всё быстро сделал и свободен. И здесь кроется главное разочарование.

Работа займет все ваше время, если ее не остановить намеренно.

Эта проблема затрагивает как прокрастинаторов, так и трудоголиков, просто она проявляется в разных сценариях. Прокрастинаторы рискуют отложить начало рабочего дня до дня победы. А то спешат выполнять задания ночью, потому что иначе можно потерять место. С трудоголиками и так все понятно: в мире столько великих дел, которые нужно переделывать. И даже не надо вставать из-за стола, это очень удобно. В итоге получается, что вы не работаете из дома, а живете на работе.