Сколько раз они говорили миру, что нужно ходить к стоматологу каждые полгода. Даже если ничего не болит. Как правило, для ежедневного ухода достаточно хорошей гигиены - щетки и пасты два раза в день и чистки зубной нитью перед сном, а два раза в год - профосмотра и профессиональной гигиены. Соблюдение этого постулата уже спасло многие зубы. Внедрение этой практики во многих странах Запада привело к тому, что кариес там встречается невероятно редко, в то время как в России сложно найти человека, не сталкивавшегося с этой проблемой.
Это правило убережет вас от внезапной зубной боли, которая всегда подкрадывается не вовремя: то на важное свидание, то даже в отпуск. Если вы до сих пор игнорируете указанную выше рекомендацию, рассказываем, как отправиться в отпуск и не омрачить его поиском стоматолога.
Перед отъездом
Даже если вы обычно не посещаете стоматолога регулярно, найдите время, чтобы сходить к нему перед отпуском. Возможно, вам и не придется ничего делать: долгое и серьезное лечение лучше отложить до возвращения, но диагноз услышать полезно.
Если вам назначат рентген челюсти и порекомендуют профессиональную гигиену, соглашайтесь.
Сориентировавшись в вашей ситуации, врач сможет посоветовать вам те или иные препараты, которые пригодятся, если вдруг на отдыхе заболел зуб.
Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, эксперт Startsmile.ru, советует положить в туристическую аптечку обезболивающие (например, нурофен, кеторол, немесил), а также ципрофлоксацин, ципробай - эти антибиотики действуют на ряд бактерий. Не ленитесь сходить в аптеку в своей стране, так как в большинстве стран для покупки антибиотика потребуется рецепт. Если вам нужны лекарства от боли, спросите главное действующее вещество - ибупрофен. И помните: все препараты имеют противопоказания, с которыми следует ознакомиться перед применением.
Из ротовой полости инфекция может проникнуть в кровь, что чревато тяжелыми последствиями. Поэтому, если в течение двух-трех дней вы испытываете боль, то бегом к врачу. Особенно, если увеличивается отек и повышается температура.
Помимо этих средств, в аптечке путешественника должны быть сильный антисептик, противовирусная мазь, антибиотик, противовоспалительное, а также средства для заживления слизистых оболочек, таблетированный фурацилин.
Что вы можете сделать сами
Чтобы справиться с зубной болью, можно прополоскать рот раствором соды или соли (одна чайная ложка на стакан воды), туда же можно добавить пять капель йода, а можно вообще взять морскую воду – чистую. Марина Колесниченко рекомендует полоскать зубы этим раствором четыре раза в день и чаще.
Что нельзя делать
Никогда не нагревайте место воспаления. Также не рекомендуется использовать алкоголь в качестве обезболивающего. Алкоголь извращает реакции на применение других препаратов, в связи с чем стоматологическая анестезия может вообще не подействовать или спровоцировать сильную аллергическую реакцию. Также возможна остановка сердца. Советы по полосканию больного зуба спиртом или наложению на него соответствующего компресса чреваты ожогом слизистой и другими тяжелыми последствиями. Не следуйте этим рекомендациям.
Доктор в отпуске
Снять боль и начать лечение больного зуба можно в стоматологии за границей. Для этого подготовьтесь заранее. Во-первых, внимательно прочитайте условия и убедитесь, что ваш страховой полис включает стоматологическую помощь. Во-вторых, в случае зубной боли, прежде всего, обратитесь в свою страховую компанию, представители которой договариваются с клиникой о ценах на лечение и выставлении счетов. Это важно, потому что в некоторых странах, таких как Таиланд, Египет, Турция или Кипр, за услуги можно получить заоблачный счет, далекий от реальности.
Стоит еще раз подчеркнуть: внимательно читайте договор со страховой компанией. В нем описывается тип помощи, которую вы можете получить в конкретной стране. И тут рекомендации стандартные: чем крупнее страховая компания, чем больше клиник она сотрудничает, тем проще вам будет найти подходящую по месту вашего отдыха.
Многие компании сегодня предлагают программу компенсационного страхования. Это означает, что вы оплачиваете лечение самостоятельно, а затем предоставляете счета из клиники. Эти полисы дешевле, но вы должны быть уверены, что сможете оплатить лечение. И не забудьте взять в клинику необходимые документы, чтобы вернуть деньги, потраченные на лечение.
Можно сэкономить на лечении, даже если зуб сложный. Александра Лазаренко рекомендует попросить врача нанести лечебную пасту и закрыть зуб временной пломбой, а лечение каналов оставить на потом. По возвращении немедленно отправляйтесь к стоматологу для завершения лечения.
Чтобы не попасть в ситуацию, когда вам вдруг понадобился стоматолог в отпуске (конечно, если речь не идет о травме или других форс-мажорных обстоятельствах), регулярно посещайте стоматолога. Это, помимо прочего, поможет сэкономить немало средств на лечение сложных случаев. Ведь профилактика всегда проще и дешевле лечения.