Мы часто сталкиваемся с утверждением, что женщинам вообще нельзя употреблять алкоголь, ведь запас яйцеклеток формируется один раз и на всю жизнь, а алкогольные напитки эти яйцеклетки разрушают. Даже бокал шампанского на выпускном приведет к плачевным последствиям.
Мы считаем, что пить вредно, но не любим категоричных заявлений, поэтому решили выяснить, миф это или нет.
Яйца действительно даются один раз и на всю жизнь. Они появляются в организме девочки еще до рождения, а затем их запас только расходуется.
Половые клетки (ооциты) располагаются в фолликулах – пузырьках, образующих яичники. Примерно раз в месяц созревает яйцеклетка, которая выходит из фолликула. Этот процесс называется овуляцией и вызывает менструальный цикл.
Алкоголь действительно негативно влияет на овуляцию и фертильность, то есть на способность зачать ребенка. Данные наблюдений показывают, что из-за частого употребления алкоголя нарушается менструальный цикл. Алкоголь влияет на уровень гормонов, приводит к нарушению овуляции, а его частое употребление во время беременности особенно опасно, поскольку может спровоцировать пороки развития у плода.
Но мы не нашли доказательств того, что алкоголь разрушает яйцеклетки и приводит к порокам развития плода через много лет после употребления алкоголя. Поэтому мы обратились с вопросами к специалисту.
— Елена Петровна, запас яйцеклеток формируется внутриутробно и на всю жизнь, но созревают они в фолликулах. Может ли алкоголь проникнуть в фолликулы? Правда ли, что любая доза алкоголя каким-то образом повреждает яйца?
- Примерно 20% алкоголя быстро всасывается через верхние отделы желудочно-кишечного тракта, а остальные 80% - через кишечник. Действительно, неизмененный алкоголь может легко проникать в ткани и жидкости организма через кровеносные сосуды. Поэтому можно предположить, что алкоголь может проникать в ткани яичника, в том числе и в фолликул.
Однако никто и никогда не определял уровень алкоголя в яичниках, в частности в фолликулярной жидкости. Современная медицина не имеет данных о том, какая доза алкоголя проникает в яйца и приводит ли это к их повреждению.
- Если думать о здоровье будущих детей, то когда можно выпить бокал вина, а когда ни в коем случае нельзя?
— Можно возразить, что употребление алкоголя в любом виде, даже в малых дозах, нежелательно при планировании беременности.
Но, как показывает статистика, для стран, где вино и слабоалкогольные напитки являются многолетней традицией национальных кухонь и питания людей, рождаемость детей с врожденным алкогольным синдромом не выше, чем в странах, где алкоголь употребляется в меньших количествах.
У нас пока нет данных о том, сколько алкоголя безопасно в зависимости от типа алкогольного напитка. Хотя известно, что родительский алкоголизм опасен для будущего потомства.
- Насколько яйца в целом защищены от воздействия вредных факторов: курения, стресса, неправильного питания?
- Природа наделила женщину миллионами яйцеклеток с учетом того, что при ее жизни ежемесячно будут теряться тысячи. Из трех перечисленных факторов наиболее опасным является курение, так как в организм попадает около 100 веществ, содержащихся в сигаретах. Многие из них токсичны.
Стрессы и неправильное питание (особенно голодание) не оказывают прямого влияния на яйцеклетки, но могут привести к нарушению созревания половых клеток, замедлению или выключению заложенной в мозгу человека программы размножения.
Если вы хотите больше узнать о женском здоровье и получить доступные ответы на интересующие вас вопросы, рекомендуем прочитать книги Елены Березовской.
Купить книгу "1000 вопросов и ответов по гинекологии"