Как и почему появляются морщины на коже
Появление морщин на коже в воде независимо от ее температуры современные исследователи связывают с работой симпатической нервной системы. Он активируется выбросом адреналина и помогает организму адаптироваться к чрезвычайным ситуациям. В частности, к действиям под водой или на влажной поверхности. При намокании нервные окончания передают сигнал сосудам к сужению: объем крови в мягких тканях уменьшается, а кожа сморщивается, образуя морщины.
Сейчас такая реакция организма кажется ненужной, но для древних людей она могла быть действительно полезной. У ученых есть две версии его появления.
- Морщинистая кожа для лучшего сцепления с мокрой дорогой. Например, она могла помочь нашим предкам ловить рыбу голыми руками или пройтись по мокрой после дождя земле, не упав. Теперь эта функция тоже может пригодиться, например, чтобы не поскользнуться при выходе из душа. Однако не все исследования подтверждают, что морщинистые ступни и руки на самом деле работают именно так.
- Грубая кожа быстрее выводит воду. Морщины создают каналы на ладонях и стопах, которые объединяют капли в единый поток. Это гарантирует, что выступающие части быстрее высохнут и будут готовы к работе.
Возможно, это воздействие происходит исключительно на стопы и ладони в силу особенностей физиологии. Сальных желез нет, а значит, не вырабатывается кожный жир (кожное сало), одной из задач которого является защита от влаги. Поэтому реакция нервной системы происходит быстрее.
Альтернативная версия
Раньше появление морщин в воде связывали с осмосом, то есть проникновением воды через кожу. Эту версию подкрепляло поведение кератина, одного из белков в составе клеток кожи. При контакте с водой он постепенно впитывает влагу и меняет свою форму. В сухом состоянии волокна напоминают спирали, а во влажном состоянии постепенно расправляются и требуют больше места. Кератин находится в эпидермисе, то есть во внешнем слое кожи. Она расширяется, а остальные слои кожи сохраняют прежний объем – поэтому и появляется рельеф. Так как эпидермис на ладонях и стопах толще, чем на других участках тела, эффект морщин там более заметен.
Однако эксперименты с нервными окончаниями опровергают такую теорию: при их повреждении кожа ладоней остается гладкой даже после длительного пребывания в воде. Если бы причина морщин заключалась в осмосе, нервные окончания не повлияли бы на результат.
Когда беспокоиться
В среднем кожа на ладонях и стопах должна прийти в норму через 10-15 минут после контакта с водой. Если процесс сглаживания затягивается, это может указывать на аквагенную кератодермию (аквагенный дерматоз). Это очень редкое заболевание кожи, которое возникает у людей с муковисцидозом или у людей, являющихся носителями гена муковисцидоза. Это также может быть вызвано дисбалансом солей в клетках кожи или реакцией на определенные лекарства. Морщины при аквагенной кератодермии могут сохраняться в течение часа и даже дольше. Иногда симптомы сопровождаются мелкими белыми или бесцветными высыпаниями на ладонях.
Если кожа совсем не стягивается, это тоже плохой сигнал. Он может говорить о нарушениях в работе нервной системы.
Что еще происходит с кожей в горячей воде
Ладони и стопы не страдают от горячей воды, в отличие от других частей тела. Дело в том, что вместе с потом и грязью он вымывает часть кожного сала – делает кожу сухой и обезвоженной, снижает ее защитные свойства. Поэтому от горячего душа или ванны лучше отказаться. Вместо этого умойтесь теплой водой и при необходимости нанесите увлажняющий крем.
Особенно не рекомендуется увлекаться горячим душем или ванной людям с экземой, псориазом, розацеа и другими кожными заболеваниями. Высокая температура воды может вызвать обострение.
Однако горячая вода также имеет ряд преимуществ. Это может расслабить мышцы после тренировки и помочь вам быстрее заснуть. Иногда для достижения расслабления можно принять такой душ или ванну, главное не проводить в них более 5 минут.