Давай посчитаем. У меня появился смартфон, когда мне было 13, сейчас мне 17,5, и я также могу с уверенностью сказать, что проводил в социальных сетях не менее трех часов в день. Итог: я потратил впустую 4927 часов за 4,5 года! Если среднестатистический человек прочитает 250 страниц за 5 часов, то я мог бы прочитать за это время около тысячи книг. Жестко, не так ли?
Для современного подростка социальные сети являются неотъемлемой частью его жизни. Мои сверстники продолжают часами сидеть в Интернете: Facebook*, Instagram*, Snapchat. Если у вас нет профилей в социальных сетях, значит, вы аутсайдер. Иона. Как тот твой одноклассник, которого всегда выбирали последним в команде в спортивных играх. Звучит резко, но, к сожалению, это правда.
Оглядываясь назад, я злюсь из-за потраченного впустую времени и усилий. Например, я мог бы прочитать столько интересных книг вместо того, чтобы маниакально смотреть, сколько лайков наберет мой следующий пост.
7 изменений, которые произошли со мной после ухода из соцсетей
1. Ко мне пришло удивительное чувство свободы от чужого мнения
Меня и сейчас не покидает то забытое чувство из детства, когда весь мир - холст, а ты великий художник. И неважно, что о тебе думают другие. Раньше меня часто занимал вопрос: говорить то, что я действительно думаю, или подстраиваться под мнение большинства. Я нашел на него определенный ответ.
2. Было много свободного времени
Раньше я всегда старалась выкроить хоть немного свободного времени, а теперь его у меня навалом. Меня отвлекал телефон, я часто опаздывала, из-за чего казалось, что мне не до спортзала, а тем более. Теперь я нормально распоряжаюсь своим временем и успеваю везде.
3. Я не хуже остальных
Мы часто сравниваем нашу повседневную жизнь с идеальной картиной жизни других людей. Я помню, как пролистывал Facebook* и ревновал: «Ах, я тоже этого хочу», «Он такой счастливчик». Я так больше не думаю. Нет на земле такого человека, на чьем месте я хотел бы оказаться, кроме самого себя. Я влюбился в себя и свое захватывающее будущее.
4. Я счастлив как никогда, мотивирован и в отличной форме
Когда я использовал социальные сети, я был подавлен, ленив и плохо выглядел. Теперь я каждый день хожу в спортзал: за три месяца я похудела и похудела почти на пятую часть своего веса. Что касается счастья, сейчас творчество приносит мне в два раза больше радости, чем раньше.
5. Выяснил, кто мои настоящие друзья
Легко иметь много друзей, если вы можете общаться в чате, когда вам удобно. 80% моих друзей исчезли после удаления из социальных сетей. Теперь меня просто игнорируют. Приятно осознавать, что теперь я общаюсь только с теми, кто мне по-настоящему дорог. Эти люди вдохновляют меня, они могут научить меня чему-то новому. Забавно, но никто из старых друзей в эту категорию не попал. Задумайтесь: скорее всего, вы находитесь в такой же ситуации.
6. Я научился радоваться мелочам
Я не знаю, было ли это потому, что я «притормозил» и теперь могу смотреть на вещи с другой точки зрения, но я стал больше ценить то, что люди делают для меня. У меня самая лучшая мама на свете, но раньше я не ценил ее так, как она того заслуживает. Как прекрасно просыпаться в своей постели в теплом доме с проточной водой и крышей над головой. Невероятный. Цените мелочи.
7. Я больше не выпадаю из реальности
Пока я был в социальных сетях, я был вне связи с реальным миром. Дело не только в трате времени, но и в том, что я был погружен в пролистывание ленты Facebook*, когда пытался общаться в обычной жизни. Во всем важно знать меру. После ухода из социальных сетей я понял, что это лучшее решение в моей жизни. Это сблизило меня с семьей, сделало более дисциплинированным в учебе. Теперь я правильно кушаю, больше времени уделяю спорту и чтению книг. Жизнь заиграла новыми красками. Но когда-то я подумал, что если я удалюсь из соцсетей, то сразу стану одним из тех школьных изгоев, которые вечно сидят в своей комнате.
Вспомните ли вы на смертном одре фотографии, украшающие ваш профиль в Instagram*, или посты в Facebook*, которые вы читали целыми днями? Или вы еще помните счастливые моменты, проведенные с семьей и друзьями?
Положи свой телефон.