Из-за того, что мы привыкли полностью полагаться на свои электронные устройства, запоминать номера телефонов и адреса стало совершенно ненужным. И именно из-за этого мы настолько расслабились, что не в состоянии вспомнить стандартный номер телефона или список покупок из 10 пунктов. Однако для действительно продуктивной работы наша память должна быть в полной боевой готовности. Поэтому его необходимо постоянно тренировать. И чем старше мы становимся, тем чаще мы должны это делать.
Техника числа/рифмы — это простой способ запомнить порядковые списки.
Хорошим примером системы ссылок является использование системы, в которой информация связана с известной вам последовательностью (числа от 1 до 10) для создания слов-связок. Помимо простого запоминания списков, эта система работает и с запоминанием образов. На начальном уровне вы сможете запомнить простые списки — например, списки президентов или стран-участниц договора. Переход на более сложный уровень позволит вам запомнить порядок сложного кода.
Как это работает?
Эта техника помогает вам создавать в уме образы, связанные с числами. Вы представляете числа как вещи, которые рифмуются с ними.
Стандартная схема: Раз - Паладин, Два - Вода, Три - Конфетти и так далее. Вы выбираете рифмы, которые легко запоминаете и связываете в своем воображении с числом.
Затем вам нужно привязать эти числа к списку, который нужно изучить. Например, вам нужно запомнить список греческих философов. Под номером один у вас есть Парменит, и вы представляете его паладином в длинном плаще и с мечом. Номер два — Гераклит, и вы представляете реку, море, озеро, водопад, все, что связано с водой. И так со всем списком.
После небольшой практики попробуйте записать имена философов на листе бумаги. Вы должны сделать это, постаравшись запомнить не их имена, а их порядковый номер в списке. Затем эти числа будут связаны с изображением. В конце концов, вы сможете сразу запомнить имена философов, просто представив в голове кучу картинок.
Эта система хорошо работает со списками до 10 пунктов. Для запоминания более длинных списков есть и другие методы, не менее интересные и довольно странные на первый взгляд ;)