Ученые из Университета Монклера (США) научно доказали, что сжатие кулаков стимулирует области мозга, отвечающие за память: сжатие правой помогает запоминанию информации, левой улучшает извлечение из памяти.
Исследователи попросили тестовую группу из 51 человека запомнить 72 слова.
Перед запоминанием испытуемые должны были дважды сильно сжать в кулаке резиновый мячик в течение 45 секунд. Они сделали то же самое, прежде чем вспомнить слова, которые они уже выучили.
Было сформировано 5 групп:
Группа I сжала правый кулак перед тем, как вспомнить, и левый кулак, прежде чем вспомнить.
Вторая группа поступила наоборот.
Группа III сжала только правый кулак.
Группа IV сжала только левый кулак.
V контрольная группа держала мяч в руке, не сжимая его.
Группа I показала лучший результат – им удалось запомнить практически всю информацию.
Группа III выступила немного хуже.
Остальные испытуемые группы очень плохо запомнили предложенный список слов.
Для тех, кто изучает английский - попробуйте сжимать кулаки при использовании программы Anki :)