![](/media/photo/c/f/cfcea3446a98d9b9c0e57ec5bbf99e82.jpg)
Фрилансер. Есть в этом понятии некая романтика свободного и независимого человека. Он делает что и когда хочет. Самостоятельно определяет границы своей личной и профессиональной жизни. И самое главное, он сам себе хозяин. Так думает большинство офисных работников. И только опытный фрилансер скажет вам, что фриланс — не такая уж сладкая свобода. Без элементарной организации удаленная работа может плавно превратиться в добровольное рабство. А через месяц без выходных и нормального общения с друзьями вы будете мечтать о душном офисе, жестком графике и «боссе-вампире».
Все-таки у фрилансеров есть свои правила, не соблюдать которые — значит превратить свою жизнь в маленький ад.
1. Армейская дисциплина
После шести месяцев работы из дома вы точно знаете одно: ответственность и дисциплина — два столпа, на которых держится душевное равновесие и здоровье удаленного работника. А фриланс – это быть еще скучнее и правильнее по сравнению с любым другим, даже самым образцовым офисным работником.
Основная проблема, с которой вы сталкиваетесь после «ухода» из офисной жизни, — это быстрая адаптация к нерегулярному сну, что, в свою очередь, приводит к постоянной нехватке времени на выполнение своей работы. Как ни странно, именно понимание этой неожиданной свободы заставит вас совершать глупости, обнажая печальную реальность банальной неорганизованности.
Необходимость ходить в офис в определенное время пять дней в неделю была тем самым «клеем», который сдерживал вас в нормальном ритме жизни. Стандартные ежечасные и ежеминутные действия на самом деле желают вам добра, оберегая от сильных синяков под глазами, неубранной квартиры, нехватки времени на бытовые мелочи и постоянного «ой, давай завтра договоримся».
Жизненный совет:
- Любите утро, когда не должно быть никаких социальных сетей до 12:00. Все эти тайм-менеджеры правы: самая продуктивная часть дня — утро. И от того, как вы его начнете, будет зависеть весь ваш следующий день. Фрилансерам в 99 случаях из 100 для работы нужен интернет. Первая ошибка, которую совершают многие после проверки рабочей электронной почты, — проверка обновлений в социальных сетях. Как показывает практика, пяти минут недостаточно. А если утро началось с сети, день пропал. Поэтому начните с выполнения дел.
- Планируйте свой день. Звучит банально, но самый надежный способ навести порядок – завести дневник. Не блокнот с разноцветными листами или детский блокнот, а дневник, куда вы каждый день будете записывать все свои дела. Ничего не пропустите: даже поход в магазин, приготовление завтрака и вечерний душ должны быть включены в план действий на каждый день.
- Оставьте вечер для развлечения. strong> Как бы ни было заманчиво посмотреть днем фильм, прочитать легкую статью о жизни Ренаты Литвиновой, пообщаться с друзьями, попробовать сплести браслет по интересной схеме — не поддавайтесь. Все эти занятия быстро привести вас к необходимости ночной работы, где вас ждут недосыпание, пробуждение в обеденное время и переутомление глазных капилляров.
- Обязать себя материально. В смысле, записаться на какую-нибудь курсы с фиксированным временем посещения (желательно в первой половине дня). Поначалу это очень помогает вернуться к организованности.
2. Здоровье
Многие жалуются, что в офисе невозможно нормально пообедать, а если работать из дома… То и нормально пообедать тоже не получится, и еще позавтракать и поужинать. Даже находясь дома, в нескольких метрах от плиты и холодильника, вы все равно помните о физической потребности в еде даже тогда, когда желудок «поет» заунывные песни. И вместо того, чтобы насладиться всеми преимуществами домашней кухни, вы давитесь бутербродами с чаем. Это экономит время. На поход к гастроэнтерологу, например.
Офисный работник по крайней мере нормально завтракает и ужинает. А вот фрилансер, у которого дом и работа со временем сливаются, совершенно забывает о горячей и здоровой пище.
Жизненный совет:
- Если вы не хотите заболеть гастритом и полным пакетом связанных с ним проблем, запишите в свой бесценный дневник полезное питание. Никто не заставляет вас часами проводить на кухне за приготовлением кулинарных изысков, благо в интернете полно простых и вкусных рецептов. Можно отдать предпочтение отварным и тушеным продуктам: они быстрее готовятся, но при этом полезны. И не забудьте про горячее. Даже банальный овощной суп может решить многие проблемы.
- Запишитесь в тренажерный зал. Или начните бегать по утрам или кататься на велосипеде. Одним словом, подумайте о физическом развитии. Работа на дому часто представляет собой сидячую работу в статичной позе. Офисный работник выигрывает и здесь. Он на пути в офис. Стандартный маршрут фрилансера: кровать — компьютер — кухня. Откройте дверь: грядут проблемы со спиной.
- Берегите глаза. Многие скажут, что у офисного работника проблемы со зрением. Но не как фрилансер. Сама суть этой концепции — работать над несколькими проектами одновременно — подразумевает далеко не восьмичасовой рабочий день. Иногда приходится сидеть за компьютером по 15 часов, разглядывая пиксели на мониторе. Поэтому не ленитесь делать гимнастику для глаз. Они будут вам только благодарны за это.
3. Общение
Тут кому какое дело, конечно. Можно быть удаленным журналистом, который каждый день ходит на интервью, и тогда проблема отсутствия живого общения отпадет сама собой. Но если вы относитесь к тому типу людей, которым важны разговоры за обедом, чаем, деловые встречи и просто обмен фразами во время рабочего процесса, то работа на дому может показаться сложной задачей. А тишина и одиночество будут испытывать ваши нервы. Иногда это действительно угнетает.
Жизненный совет:
- Коворкинг — отличное решение. Уже создано множество таких совместных рабочих пространств, всевозможных арт-кафе и прочих заведений, где люди одним своим присутствием создают концентрированную рабочую атмосферу. Погуглите и вы обязательно найдете где-нибудь рядом с домом или в соседнем районе подобные заведения, которые не дадут вам сойти с ума дома в одиночестве.
- Если поблизости нет коворкинга, а родные стены уже освоившись, всегда можно найти кафе, в крайнем случае «Макдоналдс», где будет бесплатный доступ к Wi-Fi. Здесь вы найдете людей, которые своим голосом создадут необходимый «офисный фон».
- Не отдаляйтесь от друзей и семьи, что происходит очень легко и быстро из-за той же неорганизованности и нехватки времени на планирование . Не забывайте, что большинство ваших близких заканчивают рабочий день в назначенное время, а вечером отдыхают. А если вы не перестанете откладывать дела на более поздние часы, то со временем о совместных посиделках в кафе и прогулках в вечернем парке можно будет забыть.
- У вас должны быть выходные. И это действительно очень важно. Работая дома над проектами, которые вам по-настоящему нравятся, вы забываете о нормальном сне, общении с друзьями, праздниках и даже о том, чтобы пожертвовать своими выходными. Работа кипит, так зачем останавливаться?! На этом действительно стоит остановиться, иначе вы потеряете нормальный счет времени. Раз в неделю следует проводить хотя бы одну перезагрузку мозга, если вы не хотите оказаться отрезанным от внешнего мира.
4. Личное пространство
С ним произойдет интересная вещь: он куда-то исчезнет. Работая фрилансером, начинаешь понимать, почему некоторые люди выделяют под офис отдельную комнату. Если этого не сделать, то вскоре вся квартира станет рабочим кабинетом. И каждая тумбочка, книга, даже любимая кровать будут ассоциироваться с планами, сроками и дневниками. Родные квадратные метры превратятся в солидный офис, в котором вам придется не только работать, но и жить.
Жизненный совет:
- Совет не требует пояснений: Выделите отдельное рабочее место у себя дома, если вы не можете себе его позволить. И этот уголок должен состоять из стола, стула и настольной лампы. Никаких лежаний на диване, коврах, «йоги» на кресле или табурете. Вспомните пункт "Здоровье" и проблемы со спиной.
- И снова коворкинг. Он, душенька, как нельзя лучше воссоздает офисную атмосферу рабочего счастья.
- Некоторые советуют одеться в деловую одежду перед выходом на работу. Это, конечно, на любителя. Нельзя сказать, что совет решит все проблемы разом, но попробовать тоже можно. Хотя, если честно, не получается.
5. Личное время
И вообще все личное: семья, отношения, мечты и планы. Фриланс действительно предполагает расширение вашего ежедневного графика в пользу выполнения вашей реальной работы. Как вы и хотели, вы получили независимость от штатного места и прямое подчинение кому бы то ни было. Но теперь приходится чуть ли не каждую неделю искать работу, договариваться с возможными работодателями, привыкать к нестабильному заработку. Все это требует дополнительных часов. И вам придется пожертвовать личным временем.
Жизненный совет:
- И снова на горизонте появился ежедневный спаситель. Если вы не хотите выглядеть заросшим и небритым монстром, уделите заботе о себе должное место в своем графике.
- Вы поймете, почему выходные так необходимы. Именно в эти редкие дни невнимательности можно круглосуточно переделать кучу личных дел, накопившихся за неделю работы.
- Материальное наказание. Чтобы не было соблазна в последний момент отказаться от встречи с друзьями, потому что вы в очередной раз увлеклись чтением ленты новостей и не успели поработать, забронировать столик в кафе, купить билеты в кино. В общем, опять же, обязать себя материально. Теперь вы сами себе бухгалтер.