Сначала вы добавляете в программу действие, которое хотите выполнять в определенные дни недели. В будущем ставьте отметки на временной шкале каждый раз, когда будете ее выполнять. Делая это регулярно, вы увидите прогресс в виде непрерывной цепочки выполняемых действий. Но если пропустить дни, то в нем появятся пробелы.
Используя Day by Day, можно увидеть интересный психологический эффект: вы будете с удовольствием смотреть на длинные цельные цепочки и ненавидеть пробелы в них. Именно это схематическое изображение прогресса или его отсутствия может стать для вас дополнительным источником мотивации.
Добавляя новую привычку, вы можете выбрать дни недели, значок и ввести для нее название: например, «Утренняя зарядка» или «Изучение английского языка». Указание количества дней превратит привычку в конечную цель. В этом случае рядом с временной шкалой появится индикатор завершения, который будет отображать прогресс в процентах.
Кроме того, программа поддерживает ежедневные напоминания. Вы также можете прикрепить текстовый комментарий к любому дню недели.
Вы не можете добавить больше двух привычек в бесплатную версию Day by Day. Чтобы снять ограничение и получить несколько дополнительных настроек интерфейса, придется заплатить 100 рублей.
Скачать
Цена: Бесплатно