Сегодня у нас скорее мотивационное, чем практическое видео, так как не все могут повторить то, что делает Джером Пина в видео! Возможно, после этого видео вы решите узнать немного больше о ММА и даже найти клуб поблизости. Или хотя бы заниматься спортом по утрам! Сегодня понедельник, да? Значит, пора начинать новую жизнь. ;)
Смешанные единоборства (также ММА — от англ. Mixed Martial Arts) — единоборства (часто неправильно называемые боями без правил), представляющие собой совокупность многих техник, школ и стилей единоборств. ММА — полноконтактный бой с использованием ударных приемов и борьбы как в стойке (клинч), так и в партере (партер). Термин «смешанные боевые искусства» был придуман в 1995 году Риком Блюмом, президентом Battlecade, одной из первых организаций ММА, и впоследствии нашел устойчивое применение в неанглоязычных странах.
Скажу сразу, маска нужна не только для того, чтобы круто выглядеть. Это специальный тренажер для имитации горных тренировок Elevation Training Mask 2.0.
И еще немного тренировок от профессионалов ММА.