Что может быть большим успехом
Легенда тенниса, обладатель 18 титулов Большого шлема в одиночном разряде Крис Эверт рассказал, что эйфория от победы на Уимблдоне длилась около недели.
Боксер Тайсон Фьюри признался, что наутро после знаменитой победы в бою с чемпионом мира Владимиром Кличко чувствовал только пустоту.
Первый человек, выигравший семь олимпийских золотых медалей на одних и тех же Играх, пловец Марк Шпиц сказал, что был буквально раздавлен, когда понял, как недолго длится яркость победы.
Все эти истории идут вразрез с привычным представлением об успешных людях. Тем не менее они крайне важны, ведь одна победа не всегда приводит к бесконечному успеху. Изучение светлых и темных сторон триумфа поможет вам взглянуть на все это под другим углом и начать ставить перед собой более амбициозные цели, чем просто «всегда быть первым».
Грустные истории побед существуют не только в спорте. Успешные бизнесмены могут страдать от морального истощения и депрессии. Отличники школы и вуза вдруг осознают, что они абсолютно не приспособлены к настоящей работе, которая требует творчества, лидерских качеств и умения работать в команде. Подумайте о неэффективных политиках, которые побеждают на выборах, а затем понятия не имеют, как подходить к важным вопросам социального неравенства или здравоохранения.
Я предпочитаю широко смотреть на опыт типичных победителей. Возьмем астронавтов, которые первыми полетили на Луну. Какой была их жизнь вне этого великого события? Что они чувствовали, когда вернулись на Землю? Среди их историй есть примеры серьезной депрессии. Базз Олдрин, второй человек, ступивший на Луну, описал фразой «несравненная пустота» не только пейзаж, открывшийся со спутника Земли, но и свои внутренние переживания по поводу возвращения на родную планету.
Почему типичное понимание успеха обманчиво
Я заметил, что чем больше мы узнаем о победителях, тем больше меняется наше внутреннее представление об успехе. Типичное видение триумфа довольно примитивно: чемпион стоит на высоком подиуме, босс грандиозно объявляет о невероятных прибылях компании, юристы в суде улыбаются после деликатно выигранного дела.
Посмотрите на все эти моменты шире. Что означает победа в гонке для спортсмена с точки зрения всей жизни? Как достижения компании влияют на жизнь ее сотрудников? Как пятерки в дневнике готовят подростка к взрослой жизни?
Когда мы смотрим на успех через призму мимолетного события, он кажется отделенным от прошлого и будущего и даже от нас самих. Победа кратковременна, она мало влияет на нашу жизнь в долгосрочной перспективе.
Что такое долгосрочный успех
Мой опыт и изучение исследований в области психологии и антропологии убедили меня в том, что стоит пересмотреть определение успеха и принять во внимание его долгосрочную перспективу.
Так родилась концепция долгосрочного успеха. Он состоит из трех составляющих: ясность мысли, постоянное развитие и связи с людьми. Это не показатель победы, а скорее подходы, которые помогут вам понять видение мира, свое место в нем и отношения с окружающими.
Представление об успехе уже давно позволяет взглянуть на триумф с точки зрения его бесконечности. Эта концепция помогает научиться применять более широкие критерии для определения того, что такое победа.
1. Ясность мысли
Первый компонент долгосрочного успеха требует от нас выяснить, что действительно важно. Забудьте о списках достижений и признаний. Спросите себя, что делает вашу жизнь значимой. Ясность ума позволит вам видеть дальше коротких побед, карьерных целей и экзаменов средней школы. Даже типичные соревнования с победителями и проигравшими, такие как Олимпийские игры, могут потерять смысл, если они связаны с несколькими моментами победы и не более того.
В спорте обрести ясность мысли довольно легко. Нам нужно понять, зачем нужны медали вне пьедестала. Почему медаль — это не просто кусок блестящего металла? Какое значение это имеет в будущем? Что еще ценнее получает победитель вместе с пресловутой наградой? Ответы на эти вопросы помогают спортсменам понять степень влияния, которое они оказывают на себя и окружающих людей, и понять, какой они видят свою жизнь после занятий спортом.
То же самое относится и к другим областям. Четко понимая свои цели и их реальный смысл, мы начинаем видеть окружающий мир шире и глубже, понимая, что в нем есть нечто большее, чем получение медалей, премий или оценок. Мы наконец-то понимаем, почему идем к определенной цели, и в этом проявляется наша энергия, креативность и стойкость.
2. Непрерывное развитие
В начале моей олимпийской карьеры менталитет «победитель получает все» заставлял нас яростно соревноваться друг с другом за первое место в ежедневном рейтинге. Будущие товарищи по команде воспринимались как враги, а не партнеры, которые помогут улучшить общий результат. Мы развивали свои навыки в очень узком направлении. У нас не было времени замедлиться и что-то изменить, даже если это могло привести к лучшим результатам.
Это был неправильный подход. Именно выбор в пользу глобальных улучшений и развития, а не сиюминутного триумфа, ведет к настоящему успеху. Именно это символизирует вторую составляющую идеи успеха на долгосрочную перспективу – непрерывное развитие.
Выиграете вы или проиграете с большим отрывом, у вас всегда есть возможность извлечь из этого важные уроки не только о своей сфере деятельности, но и о себе. Результаты вашей работы почти всегда находятся вне вашего контроля. Лучше не останавливаться на них, а понять, как триумф или неудача могут повлиять на ваше личностное развитие. Такой подход сделает вас более выносливым, поможет быть гибким в работе или учебе, научит достойно принимать поражения и извлекать из них пользу.
В книге «Принцип прогресса» Стивен Крамер и Тереза Амабайл рассказывают об одном из своих интересных исследований. Он показал, что для повышения вовлеченности и креативности сотрудников важно сосредоточиться на ежедневном прогрессе.
Авторы изучили 12 000 записей, где сотрудники одной компании рассказывали об основных событиях, которые запомнились им в течение дня. Больше всего на людей повлиял «существенный прогресс в деле, которое волнует других людей» и моменты, когда этот прогресс был замечен и отмечен.
Немаловажным оказалось и заботливое и трепетное отношение в коллективе. Не достижение целей, не невероятная годовая производительность, не ежемесячные бонусы, а поддержка, которая помогает другим добиться успеха.
Только представьте, насколько эффективнее и комфортнее может стать работа или учеба, если вы направите свое внимание на процесс, а не на промежуточные результаты. И, кстати, это не повлияет на них негативно, наоборот.
3. Общение с людьми
Этот компонент долгосрочного успеха призван помочь сместить фокус и начать ценить людей и отношения больше, чем задачи и промежуточные результаты. Внимательно проанализируйте свои отношения с коллегами, друзьями и близкими.
Если вы склонны постоянно соперничать с ними и пытаться превзойти их достижения, стоит выбрать новую тактику. Ищите способы сотрудничества, «инвестируйте» время в долгосрочное общение, укрепляйте доверие и отдавайте предпочтение людям, а не амбициям.
Наша спортивная команда никогда бы не смогла принять участие в соревнованиях, если бы мы не работали над построением хороших отношений в коллективе. Простое желание победить не научит нас двигаться синхронно, правильно реагировать и почти телепатически чувствовать друг друга.
Или возьмем бизнес, благотворительность, государственное управление. Трудно найти там хотя бы одного человека без множества связей и людей, которые помогли ему на пути к успеху. Это еще раз доказывает, что связи работают.
Зачем применять понятие успеха в жизни долго
Эта идея расширяет понимание победы и триумфа. Он учит не просто вычеркивать дела из списка дел, но и задавать себе вопросы. Что ты сделал сегодня для своего будущего? Какие знания пригодятся вам сейчас и в будущем? Что вы вложили в отношения с другими? С какими новыми людьми вы познакомились?
Я пришел к выводу, что переживания, отношения и реальные истории остаются живыми навсегда. Каждую минуту вы «носите» их в себе. В то же время этого нельзя сказать о медалях, грамотах и местах на доске почета. Да, вы, вероятно, упоминаете их в своем резюме, но другие видят вас, а не ваш послужной список.
Вспомните спортсменов, о которых мы говорили в самом начале. Они всю жизнь стремились стать первыми, но в итоге обнаружили, что жизнь после пьедестала пуста и неинтересна. Это происходит, когда вы бежите за результатом вместо того, чтобы наполнить его смыслом.
Когда вам становится важно, как вы победили — полученный опыт, история успеха, влияние, которое вы оказали на других — ваше видение мира меняется. Промежуточные результаты перестают влиять на самооценку, и начинаешь понимать, что очередное достижение — это часть чего-то большего.
Мой опыт показывает, что события, которые считаются победами, личными, социальными и даже глобальными, не всегда значимы для нашей жизни в долгосрочной перспективе. Помните известную фразу «Победа — это не самое главное. Это единственное, что важно»? Итак, в нем истинна только первая часть, а «единственное главное» временно и изменчиво.
Начните с себя. Бросьте вызов социальным нормам, мифам и предположениям о том, что такое настоящий триумф. Стремитесь к ясности, постоянно учитесь и не забывайте поддерживать связь с собой и другими. Тогда концепция долгосрочного успеха определенно может изменить вашу жизнь.