Все мы знаем некоторые способы и хитрости, помогающие справиться с физическим дискомфортом без лекарств и визитов к врачу. Сегодня мы хотим рассказать вам о некоторых из этих методов.
- Если у вас першит в горле, почешите уши. Это стимулирует нервы в ушах, вызывая мышечный спазм в горле, чтобы успокоить першение.
- Совет для мужчин: если очень хочется в туалет, но не получается, подумайте о сексе. Ваше тело временно переключится с желания в туалет на желание заниматься сексом. Вам станет намного легче терпеть.
- Если вам плохо слышно кого-то на вечеринке или при разговоре по телефону, то слушайте правым ухом. Это намного лучше, чем левый, способный улавливать быструю речь. Однако левое ухо лучше улавливает музыку. Это данные исследования Дэвида Гаффена, профессора Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Полный текст исследования читайте здесь.
- В следующий раз, когда вам понадобится инъекция, кашляйте, как только игла коснется кожи. Исследования показывают, что люди, которые кашляют во время внутривенных инъекций, испытывают меньше боли, чем те, кто этого не делает. Это открытие было опубликовано в Британском медицинском журнале. Об этом можно прочитать здесь.
- Если у вас заложен нос, то не стоит сразу спешить покупать капли. Поднимите язык и упритесь им в нёбо, а затем зажмите место между бровями пальцем. Через некоторое время заложенность носа пройдет.
- Если вы съели на ночь обильную еду, вас мучает изжога или вы ложитесь спать с чувством полного желудка, то спите на левая сторона. В этом случае неприятных ощущений будет гораздо меньше.
- От зубной боли можно избавиться простым кусочком льда. Нужно растирать лед на тыльной стороне ладони между указательным и большим пальцами. Нервы, которые там есть, перекроют зубную боль.
- Но если вы обожгли палец, то не спешите прикладывать лед. В этом случае велика вероятность, что вы станет обладателем волдыря. Просто поместите кончик пальца другой руки на обожженный палец. Таким образом, обожженный палец вернется к нормальной температуре, и все будет сделано без лишних «украшений» на коже.
- Если вы выпили до того, что у вас закружилась голова, положите возьми что-нибудь устойчивое. Мир перестанет крутиться перед глазами, и все встанет на свои места.
- Нервничаешь? Уменьшите частоту сердечных сокращений, просто подув на большой палец. Эта идея исходит из того факта, что у большого пальца есть собственный пульс. Если вы можете успокоить этот пульс, вы также можете уменьшить частоту сердечных сокращений. Этот метод работает, потому что когда вы дуете, вы дышите глубже, что успокаивает ваше сердце. Кислород является естественным противоядием от адреналина, потому что именно адреналин заставляет наше сердце биться быстрее.
- Если у вас немеет рука, покачайте головой из стороны в сторону. А если вам кажется, что Если ваша нога начинает неметь, то лучший и самый быстрый способ избежать дискомфорта — просто встать и пройтись.
- Сахар поможет остановить икоту. Проглотив одну чайной ложки сахара, вы можете остановить икоту менее чем за минуту.